I veggene

Det er underlig hvor fort humret kan endre seg. Du kan g inn i et rom og kjenne energien, kjenne det forandre deg. Det er ikke ndvendigvis minnene, for du kan skape nye minner og legge de over de gamle. Men energien blir du aldri kvitt. Det henger igjen i veggene som blekk p en hvit duk. Om du klarer fjerne den, s er du jvlig heldig. 

Sakte forandrer den deg. Du blir slapp, livls. Redd, og lei. Den mrke skyen du flyttet vekk fra, har ventet p at du skal komme tilbake. For den sitter i veggene.

Hvorfor jeg er en femninist

Denne dagen er s viktig, at jeg var ndt til ta en pause for skrive om den. Statestikkene viser at mange har havnet inn p et innlegg som jeg skrev for 5 r siden og jeg fr vondt inni meg av at s mange har lest det. Jeg var s dum og naiv, hadde ikke opplevd realiteten p kroppen. Skrev om ting jeg ikke hadde peiling p. Men i dag vet jeg bedre, jeg vet hvorfor jeg er feminist og hvorfor vi m kjempe hver dag.

Jeg er ikke feminist fordi jeg hater menn og synes kvinner er bedre. Tvert om, jeg er veldig glad i menn og synes de er noen flotte skapninger. Jeg er feminist fordi alle skal ha rett til vre den de er - bde kvinner og menn. Jeg er feminist fordi samfunnet har bestemt hvordan kjnn skal vre og oppfre seg, og dette er ikke greit. Jenter skal f lov til vre feminine og omsorgsfull, uten at de blir sett p som svake og mindre viktige. Jenter skal f lov til rope hyt og ta ansvar uten bli kalt en bitch. "Jentete" br ikke vre et skjellsord og sett p noe svakt, og gutter br ikke f beskjed om manne seg opp eller gro baller hvis de ikke passer inn i den maskuline stereotypen. Jeg fr ogs s altfor ofte hre at hvis jeg som jente gjr noe, s er det flaut eller skammelig. Men hvis en gutt gjr akkurat det samme, s er det helt akseptalet og kanskje tft. Det er jo helt latterlig! Kjnn skal absolutt ikke ha noe si om hva du kan gjre eller si!

Jeg er ogs feminist for alle mine medsstre i andre land. Kvinner som hver dag m kjempe for si ytringsfrihet, bevegelsesfrihet og som blir nektet skolegang. Kvinner som blir steinet fordi de nsker skilsmisse. Kvinner som blir voldtatt fordi de blir sett p som objekter og ikke individer. Jeg kjemper for jenter som blir tvangsgiftet, som blir utsatt for menneskehandel, omskjring.

Vi er et samfunn i endring, og takk gud for det. Men vi m ikke la det stoppe opp, vi m fortsette kjempe og sammen kan vi f slutt p systematisk forskjellsbehandling p grunn av kjnn! Illustrasjone kommer fra boken "F-ordet: 155 grunner til vre feminist" av Marta Breen, Madeleine Shultz og Jenny Jordahl. Anbefaler alle ta en titt p den :)

-Z-

Klar for et nytt forhold?

Kommer man ut av et langvarig forhold, er dette et naturlig sprsml sprre seg. Er man klar? Eller er det bare p grunn av tryggheten. Jeg har dessverre ikke noe fasit. Jeg skulle nske det kom en liten fugl p en solfylt dag og sa "n er du klar!", og livet hadde vrt greit og enkelt. Jeg har vrt singel i over 6 mneder n og jeg har ikke peiling. Jeg aner ikke om jeg er klar eller ikke. En liten del savner vre to, mens en annen fr angst av tanken p binde seg. Jeg har en kamerat som gjorde det slutt med kjresten sin p nyaktig samme tidspunkt som jeg, og han er veldig lykkelig i et forhold igjen. Det viser at tid er ikke en faktor; om det gr 1 mned, 6 eller til om med et r, det har ingenting si.

Noe veldig mange sliter med, er skyldflelse. Spesielt hvis det var du som gjorde det slutt. For meg tok det rundt 5 mneder akseptere hvordan bruddet hadde vrt. En annen ting er "glemme" minnene. Hvis du begynner grine av hre sangen deres p radio, eller ikke kan spise p stamresturanten deres, da er du ikke klar. Du vil alltid ha minnene, men en dag vil det ikke gjre vondt og du vil kunne sette pris p dem igjen. Men etter min mening, s er det viktigste at du er tilfreds med vre alene. Du trenger ikke lenger en annen person for gjre deg lykkelig og at du vet hvem du er uten en partner. M rlig innrmme at jeg har feilet totalt p dette.Jeg klarer ikke vre alene, ikke enda ihvertfall.Men det blir bedre, sakte men sikkert.

Nr du mter den rette personen, s kommer du ikke til ha et snev av usikkerhet. De gamle minnene vil bli erstattet av nye og du vil kunne gjre alle de tingene du gjorde med eksen, uten tenke p h*n i det hele tatt. I mellomtiden er det bare la hjerte lege, omringe deg med flotte mennesker og god energi, og ting vil falle p plass.

-Z-

Masseslakt av delfiner, hvaler og hai.

Ordfreren p den filipinske yen Cebu, nsker masseslakt av delfiner, hvaler og hai. Grunnen er veldig enkel: sjdyrene spiser fisk og blir dermed sett p som parasitter."Fisk som er ment vre for folket blir n konsumert av disse skapningene. Vi br drepe noen av dem, slik at det blir noe fisk igjen til oss mennesker." Jeg har ikke ord for hvor forbanna jeg blir av lese dette. Hvem har gitt mennesker enerett over jorden? Nettopp, ingen! Vi har bare komt brasende inn, krevd alt av resursser og landomrder, og n vil han innfre masseslakt fordi sjdyrene spiser fisk? Jeg tror han har misforsttt hvem parasittene er i denne sammenhengen.

Mennesker er altetende. Vi kan uten problemer leve p frukt og grnnsaker, fisk er absolutt ikke noe vi trenger for overleve. S hva med la delfiner, hvaler og hai vre i fred, og la de leve slik de har gjort lenge fr menneskene kom. Artikkelen i sin helhet kan du lese her.

Alle er her for lre deg noe.


Jeg har veldig stor tro p at alle som kommer inn i livet ditt, er her for lre deg noe. Alt du opplever, p godt og vondt, er en del av en strre plan. Disse opplevelsene er med p forme deg som menneske, og ville du virkelig vrt foruten de? Mobbing har gjort meg sterkere, kjrlighetssorg har gjort meg mer selvstendig og klar over hva jeg nsker i livet. Alle vennene jeg har hatt, og menneskene jeg har snakket med, alle har lagt igjen noe. Og dette kommer jeg til bre med meg hele livet.

-Z-

Top 3 favoritt matblogger!

Som student og veganer, lager jeg ekstremt mye mat. Kantinen p skolen er alt annet enn veganervennlig, og med 10 timers skoledager, gr det mye mat i denne kroppen. Det gr mye i mat som jeg lager p slump og uten oppskrifter, men nr jeg frst skal lage fra oppskrift, er det disse bloggene her jeg gr til. Alle 3 bloggene har lette oppskrifter med ingredienser du ikke trenger lete lenge etter.


Vegetarbloggen er skrevet av Mari Hult som er en vegansk kokk fra Stavanger. Jeg foretrekker oppskrifter p norsk, og her kan du finne alt du leter etter. Bildene hennes er ogs s rene og vakre, at det er umulig ikke bli fristet! Hun legger ogs ut ukemenyer for dem som trenger litt middagsinspirasjon!



Veganmisjonen var den frste veganske matbloggen jeg begynte flge en gang for mange r siden. Jane er bosatt i Oslo og har ofte kurs i matlaging. Hun har ogs gitt ut kokebok som jeg har i min egen hylle. Gode og lette oppskrifter som alle kan klare, anbefales!



Thug Kitchen gir meg latterkrampe hver gang! Sprket er grovt og en smule brutalt, men oppskriftene er kjempe gode og relativt enkle flge. Dette er en engelsk blogg, og her fr du kosemat som ogs er sunn! De har ogs gitt ut kokebok, og den er fantastisk! Ulempen er de amerikanske mleenhetene, men har du litt erfaring p kjkkenet, er ikke dette et problem.

-Z-

2015

Hei, det er p tide at jeg kravlet opp fra det hullet jeg falt ned i under juletidene! Jeg skal ikke lyve, ting har vrt tungt den siste mneden. Energinivet mitt har vrt elendig, bihulene har blitt vonde igjen og jeg har genrelt bare vrt trist. Tankene har surret ekstremt mye rundt bruddet i august, familie og venner, om fornybar energi er rette studievalget for meg. Strk dessverre p matte eksamen, s det har bare vrt s mye og jeg har ikke klart takle det.

Nr jeg kom tilbake til Grimstad, begynte jeg fult med trening igjen etter ha vrt sltt i 2 mneder, og det har vrt s godt! Ordentlig deilig flelse fle kroppen jobbe og bevege seg igjen. Jeg har ogs gtt tilbake til spise 100 % vegansk og jeg har aldri vrt mer fornyd med det. Det er det eneste rette for meg, og kroppen og sjelen min har det s mye bedre n. Det har ogs vrt enormt mye skole og jeg m bli enda flinkere til sette opp ukeplaner for meg selv. Det er s mye som skal passe sammen: trening, skole, venner, teater, matlaging og en smule romantikk. Planlegging er nkkelen, spesielt n som OCDen er oppe og gr igjen.

S n er jeg her, med nytt mot og ny livsglede, klar for takle alt livet m tilby. Klar for jobbe bde med bloggen og livet generelt!

-Z-

Mangel p rutine

Jeg har vrt hjemme hos foreldrene mine siden torsdag og holder p g p veggen. De siste dagene har jeg hovedsakelig spist og sett p tv, og er det flt si at jeg begynner fle meg litt ulykkelig? Dette er min frste jul siden jeg begynte p videregende hvor jeg ikke har vrt opptatt. Tidligere har det vrt enten intens teaterving eller jobb, og n er det liksom bare ingenting. Jeg er veldig opptatt av rutiner og ha noe gjre hele tiden, og i de siste dagene har energien bare gtt ut av meg. Jeg er for syk til trene, s av ren desperasjon begynte jeg gjre matte i dag. Det stemmer, jeg gjr matte i jula. Det er like trist som det hres ut som.

Men dette m ta slutt, og det veldig fort. Jeg har bestemt meg for lre meg litt tegnsprk i ferien, og i morgen skal jeg til biblioteket for lne meg bker om litt forskjellig. Men frst og fremst br jeg komme meg ut av huset. Noen forslag til hva en stakkars sjel kan finne p? Det er dessverre ikke sn her, s skitur er helt uaktuelt.

-Z-

Hykleri i pelsdebatten

Det har vrt mye oppmerksomhet rundt pelsdebatten og det er jeg kjempe glad for! Pelsindustrien br ha blitt lagt ned for lenge siden og det er s godt at flere har blitt oppmerksomme p dette. Det viser at vi som samfunn beveger oss fremover. Men p en annen side har jeg lyst sl hode i veggen over hykleriet som har oppsttt med dette. For hvordan kan du rope s hyt for nedlegging av pelsindustrien og allikevel gledelig sttte kjttproduksjonen? For hvordan er kjttindustrien bedre enn pels?

Begge handler om utnytte dyr til det groveste, og kun for menneskets nytelse. Et typisk argument for pels er at det er undvendig luksus og det er mulig vre varm uten. Men vet du hva? Kjtt er undvendig lidelse det ogs, og det er ihvertfall noe vi kan leve uten! Det finnes uendelig alternativer til kjtt, som oppfyller alt av nringsbehov, smak og variasjon.Tall fra 2013 viser at 77 626 071 ble slaktet for mat. Det tallet er s hyt at det er helt ubegripelig for meg!

Beklager at dette innlegget er s rotete, men etter ha lest Fotballfrues nyeste innlegg, s klikka det litt for meg. Jeg har hele tiden observert debatten fra avstand fordi jeg synes det er s flott at hele landet engasjerer seg. Jeg hper ogs at det er et steg videre, og kanskje de kan f ynene opp for andre dyresaker. Men det er ikke legge skjul p at dobbelmoralen har vrt fryktelig hy i denne debatten.

Min utfording til dere er lese dere litt opp p hva kjtt,egg og meieriindustiren faktisk gr ut p. Det finnes mange flotte sider p norsk om dette, som Dyrevernalliansen og Vegansamfunnet. Av dokumentarer anbefaler jeg alle se Earthlings! For selvom den ikke direkte viser norske forhold, s viser det et klart bilde av hvordan mennesker utnytter dyr p det groveste.

-Z-

Hekta p YouTube!

Etter jeg ble syk, s har jeg tilbrakt tiden min som de fleste andre syke ungdom: i senga med pc'en. Hodepinen har vrt s intens at den gikk utover konsentrasjonensevnen min, s film var helt uaktuelt. Jeg vet ikke nyaktig hvordan det begynte, men jeg fant vel en ny kanal som jeg begynte flge. Og s oppdaget jeg at han hadde morsomme venner som ogs var youtubere, og tilslutt bare eksploderte interessen min for YouTube. N er det ingenting annet i verden jeg vil enn flytte til England og bli bestevenn med alle disse.



Det hele begynte med Joe Sugg. Han er ufattelig st, britisk og ler meg skakk ihjel av alle videoene han sine. Jeg var heller ikke klar over hvor betatt jeg var av han fr jeg drmte at vi var kjrester. Skuffelsen var enorm nr jeg vknet..


Caspar Lee er romkameraten til Joe, og sammen er de noe av det beste jeg har sett. Litt annerledes humor enn Joe, men fortsatt ufattelig morsom.



Marcus Butler har den beste mten si hallo p, og den alene er grunn til se p videoene han sine. Han lagde ogs en tulle rappesang nr han fikk 1 million flgere, og den har gtt p repeat p Spotify siden jeg oppdaget den. Marcus Butler - I'm a rapper.



Jenna Marbles er en superstjerne p YouTube og holdt p med dette lenge. Nr jeg frst oppdaget henne, gikk jeg gjennom absolutt alle videoene hennes p s kort tid at jeg ikke trr innrmme det en gang. Klarte ikke slutte le, og n gleder jeg meg hver uke til ny video.


To av kompisene mine, Glenn Thomas og Kim, har laget en fantastisk humorserie p YouTube som heter "How to Norway". Her tar de blant annet for seg nordmenns forhold til Grandiosa, sn og det kose seg. Kommer ut med ny episode hver uke!
Dette er kort oppsummert hva jeg har brukt de to siste mnedene til.. Trykk p bildene for komme direkte til kanelene, og skriv gjerne i kommentarfeltet om det er noen jeg burde sjekke ut!

-Z-

Friends with benefits

"Friends with benefits" : to venner som regelmessig har sex, uten utvikle flelser for hverandre.

Jeg har hatt to slike forhold, og begge har vrt mer eller mindre vellykket. Ingen av disse tok slutt fordi en av partene fikk flelser for hverandre, s det er mulig ha et fungrende venneskap hvor man ogs gjr litt mer. Ettersom det var med to forskjellige personer, p to forskjellige tidspunkt i livet mitt, var det naturligvis en god del ting som var ulikt. Han ene var det kun sex, og ingenting annet. Mens han andre var det mer likt et kjresteforhold med spooning, film og overnatting. Det eneste som var likt at med begge var jeg venner med fr, under og etter dette skjedde.

Sett klare grenser:

Dette m vre det viktigste punktet. Hva grensene skal vre, bestemmer dere selv, men man er ndt til snakke om det. Dette er for unng kleine situasjoner for begge og skape en trygghet i forholdet. Er det greit med overnatting? Hva med kosing etterp? For hvor kontakt skal ha man ellers? Hvordan er det med sex med andre? Uansett hva dere bestemmer, s er det viktig vre enige om det.

Kommunikasjon, kommunikasjon, kommunikasjon!:

Snakker man ikke sammen, s funker det ikke. Man m vre trygge nok p hverandre at man kan snakke om hva som helst. Er det noe man vil endre p eller ikke liker? Ja, da sier man det. Og den andre personen m vre kul nok til ikke bli sur. Meg og nr.2 kunne uten problemer snakke om ekser, folk vi syntes var tiltrekkende, og hvem vi hadde sex med helgen fr. Men den viktigste formen for kommunikasjon kommer nr en av partene ikke vil mer. Selvom man ikke har flelser for hverandre, s er det et bnd der som man m ta hensyn til. S det br komme en samtale om hvorfor man ikke vil mer, og gjerne hva som kommer til skje videre.

Vr rlig med deg selv:

Hvis du innerst inne er ute etter en kjreste, ikke g inn i et slikt forhold. Det kommer til ende i trer og tragedie, og du risikerer delegge et vennskap. Hvis du ogs begynner se tegn til at du nsker noe mer fra personen, avslutt det s fort som mulig. Dessverre er sannsynligheten liten for at den andre personen fler det samme som deg.

Ha det gy med det!:

Hvis du har funnet en venn som du ogs kan ligge med nr du nsker, s er du super heldig! Ha gy med det og ha i bakhodet at dette kommer ikke til vare evig.

-Z-

Juleferie!

Beklager for at det har vrt stille fra meg ,men jeg hadde siste eksamen i gr, og det er s deilig vre ferdig! Det er rart at nr man er ferdig, s ekspolderer kroppen med energi. Det ble feiret kinamat med noen av vennene mine og litt unospill p kvelden. Det var s deilig kunne slappe av uten ha i bakhodet at man burde pugge istedenfor. Hadde ogs siste teaterving for 2014, og jeg gleder meg allerede til ny ving! Menneskene i teatergruppen er s herlige og ettersom vi setter opp en komedie, er det ekstra mye latter p ving.



I dag skal jeg hjem til Kristiansand og foreldrene mine, men dessverre er ikke pakking min sterkeste side. Heldigvis bor jeg kun 1 time, s har mulighet til dra tilbake hvis jeg har glemt noe. Senere i dag kommer det et innlegg om "friends with benefits", s husk stikke innom hvis dere nsker f med dere det. N er det p tide paakke sammen de siste tingene og lpe ut dra!

-Z-

Happy Little Pill



Kom hjem fra legen for en liten stund siden, og det ble (u)heldigvis ingen ny antibiotikakur denne gangen. Istedenfor ble det henvisning til Rntgensenteret for CT av bihulene og s tar vi det derfra. Ftt beskjed om legge fra meg paraceten og nesesprayen, og har ftt nese og rer gjennomskylt. Dette hjalp en god del, og jeg er n fylt med nytt mot og en dose energi. Dette skal brukes til pugge hardt i helgen og kanskje overleve eksamen p mandag. Jeg prver gjre eksamenslesingen s koselig som mulig med lys, fin musikk og med naturlig dagslys. Akkurat n gr Troye Sivan - Happy Little Pill p repeat. Nydelig sang, og hvis du ikke har sjekket den ut, anbefaler jeg gjre det n!

nsker dere en fantastisk helg og fortell meg gjerne om vinteren har kommet til dere? Her er det en blanding av regn, hagl og 0 grader.

Sykdom i disse eksamenstidene




Og snn gr n dagene. Jeg har min siste eksamen p mandag, og jeg kan ikke vente til juleferie! Selvom den kommer nok til best av mye skolearbeid, s er det deilig vite at jeg fr se venninnene mine som studere s altfor langt ifra. Kontakten er veldig mye fra og til, men nr vi frst mtes, s er det som om vi aldri har vrt fra hverandre. Det er s godt ha slike venninner i livet, som uansett hvor langt tid det gr mellom vi prater eller ses, s er de alltid der.

S har jeg blitt rammet av tidenes sykdom, som gr n p sin 2. mned! Det er helt sinnsykt, og har delagt utrolig mye av eksamenslesingen. Jeg er vanligvis typen som lper til legen s fort jeg merker noe, men ikke denne gangen. N gikk det rundt 1 mned fr jeg tok meg sammen og dro. Symptomene mine har vrt konstant hodepine og litt hoste, og jeg ble pvist bihulebetennelse. S var det rett p 10 dager antibiotikakur, og typisk min uflaks, det hjalp ingenting. N er jeg i tillegg pottetett i nesa og har feber. Forbruket mitt av Paracet og andre lignende legemidler har vrt s hy at n er jeg sikker p at jeg er immun. Da brer det til Kristiansand i morgen for time hos legen min og forhpentligvis kan vi f en ende p dette.




Dessverre er jeg 90% sikker p at jeg m ta eksamen p nytt, men jeg har gjort alt i min makt for bli frisk, uten effekt. Man m bare gjre det beste ut av det og prve lese s mye jeg klarer. Skal uansett mte opp p eksamnen og kanske gr det bedre enn jeg tror.

Er det noen av dere som er midt i eksamensperioden n? Og kom gjerne med en tilbakemelding p hva dere synes om at jeg gjr litt mer hverdagsblogging.

-Z-

Hva jeg har lrt av bruddet

Jeg har n vrt singel i 4 mneder, og helt rlig s fr jeg en liten klump i halsen av skrive dette innlegget. For selvom det var jeg som gjorde det slutt og jeg er helt sikker p at det var det riktige gjre, s er det fortsatt 3 r av livet mitt som forsvant gjennom vinduet. Men de siste mnedene har lrt meg utrolig mye, uansett hvor vonde og stressende de har vrt. Derfor har jeg lyst dele med dere hva jeg har lrt, og kanskje til og med hjelpe noen med mine ord? Jeg vil ogs poengter at det ikke ble slutt fordi han gjorde noe galt eller var en drlig kjreste. Disse punktene er 100 % rettet mot meg.

En kjreste vil ikke fikse alt:

Fr jeg mtte eksen min, s trodde jeg at s fort jeg fikk en kjreste, s ville depresjonen og usikkerheten p magisk vis forsvinne. Men tro meg, det gjr ikke det. Det er noe som ligger dypt inni deg som ingen andre kan fikse. For nr nyforelskelsesperioden er over, og hverdagen slr inn, s vil alt det du flte fr, komme tilbake. S kjre flotte mennesker der ute som fler dere mindre verdt fordi dere ikke har en kjreste: klisjen om at du m elske deg selv frst fr du kan elske noen andre, er 100 % sann. For nr du blir din egen kjresten, s vil du fle deg 100 ganger bedre enn hva en annen person kan f deg til fle.

Jeg er modigere enn jeg tror:

Dette var det som overrasket meg mest for vre helt rlig. Helt siden jeg har vrt bitteliten, har jeg vrt redd for veldig mye. Redd for mrket, redd for fremmede, redd for spkelser under senga etc. S hele livet har jeg gtt fra vre avhengig av en person til en annen. Men etter bruddet, og nr jeg flyttet ut for meg selv, s var det ingen der. Og da mtte jeg ta ansvar for meg selv og slutte vre s forbanna redd. Og n er jeg ikke s redd lenger! Jeg gr alene hjem fra trening selvom det er bekmrkt, jeg sier ja til ting jeg aldri hadde turt fr(som bade i sjen midt p natta) og snakker med nye folk uten tenke p det engang. Noen av valgene mine har vrt dumdristige, men det er s deilig med vre fri fra frykten.

Sett deg selv frst:

Kjrelighetsblind er en ekte tilstand og jeg var dypt inni den. Jeg var villig til ofre alt av mine drmmer for vre sammen med han, uansett hvor oppmuntrende han var til de. Fordi for meg hadde det ingenting si, jeg var villig til gjre alt som krevdes s lenge vi kunne vre sammen. Gud, hvor dum jeg var. 3 r senere, og jeg angrer p mange av valgene mine. Dette er dessverre noe man m komme frem til selv, ingen venner eller familiemedlem klarer tre inn i hode p noen s forelska. Moralen er, gutter og jenter, sett deg selv frst. Har du lyst flytte til USA, gjr det. Har du lyst studere isbjrner p Svalbard, gjr det! Det trenger ikke vre store ting, men for guds skyld, hr p deg selv. Gjr det DU nsker, det som gjr DEG lykkelig. Ikke forandr deg for vre sammen med den andre personen. For selvom jeg trives veldig godt her jeg bor og har mtt mange flotte mennesker, s er det en del av meg som lurer p hvordan livet hadde vrt om jeg hadde blitt militrpoliti. Ingenir eller Srlandet var aldri en del av planen, men n er jeg her og klar for gjre det beste ut av det. Dette punktet er nok det viktigste jeg har lrt, og jeg praktisere det hver eneste dag.

Jeg har vokst s mye som menneske de siste mnedene, og jeg har ftt stor innsikt i hva jeg m jobbe med fr jeg kan vre i et nytt forhold. Per dags dato er jeg strlende fornyd med vre singel og ha spoonehauger med vennene mine. Og den dagen jeg fr kjreste igjen, s er det fordi jeg er 100 % klar for det igjen. Og ikke fordi jeg trenger vre avhengig av noen.

Velkommen etter!


S.. Jeg har alltid vrt veldig drlig p flge trender. Jeg hopper alltid p nr trenden egentlig er over. Jeg bruker generelt bare lang tid p finne ut om det er noe for meg eller ikke. Det er verst med klr, for det slutter de selge s fort trenden er over. Ikke min feil at jeg ville begynne med crop tops 1 r etter alle andre! Men i dag tok et jeg steg som andre gjorde for mange r siden: jeg har ftt meg Twitter! Helt rlig s fler jeg meg supergammel og utdatert fordi jeg ikke aner hvordan dette fungerer. Er det kanskje snn mamma flte det nr hun fikk Facebook? Anyhow, jeg skal prve mitt beste og hadde blitt superglad om dere ville flge meg @Zuzannaht.

-Z-

Mine favorittapper!



Jeg er fullstendig avhengig av android mobilen min, selvom jeg prver bli bedre p la den ligge stille i mer enn 2 minutter. Men da dette ikke har blitt en realtitet enda, tenkte jeg dele mine favorittapper! For hva bruker jeg mobilen min s mye til? Jo, her kommer svarene. Og ja, jeg lastet ned flere apper mens jeg skrev dette innlegget.

Instagram:

Dette br ikke komme som en overraskelse, da det er ekstremt mange i verden som er avhengige av denne. Selvom jeg ikke oppdateren den like ofte som mange andre, s sjekker jeg den flere ganger om dagen. De jeg flger, utenom venner, s er det blant Gymaholic for fitspo, UlrikkeLund for outfitbilder og Edgarsmission for bilder av flotte dyr som de redder.

Bloglovin:

lese blogger er noe av det frste jeg gjr nr jeg vkner, s da er det veldig praktisk kunne gjre det p mobilen. Hvis du er en ivirig bloggleser som meg, og ikke bruker Bloglovin, sjekk det ut nu! Det er en superpraktisk side som samler alle bloggpostene for deg, snn at du slipper g inn p hver enkel blogg hver gang for se om de har oppdatert.

Nike+ Running:

Jeg er ei Nikehore, 90 % av alt treningsty jeg eier er derfra. S Nike, hvis dere leser dette, please spons meg! Denne appen er alts en lpeapp som viser deg hvor og hvor lenge du har lpt, gjennomsnittsfart og tid du lp sist. Enkel og god lpeapp, som ogs kan vise i kilometer og ikke miles.

Piano Tiles:

Jeg bruker mer tid og energi p dette spillet enn jeg liker innrmme. Denne er farlig ha i nrheten hvis du har en kjedelig forelesning. Det er et veldig enkelt spill som gr ut p at du skal trykke p de svarte firkantene, og det er forskjellige moduser du kan spille i. Det ser noe snn ut:

Clue:

Kort beskrevet: dette er en mensenapp. Jepp, en menskalender om du vil. Perfekt for kontrollfreaker som meg som ikke gr p p-piller, men vil fortsatt ha kontroll p nr de rde dagene kommer. Du plotter enkelt inn tid du hadde mensen sist, og den vil oppdatere for tre mneder av gangen hver gang du gjr en endring. Du kan ogs legge inn om du har manssmerter osv. Igjen, veldig grei og lett forstelig app.

S det var noen av mine favoritter! Hvis du har noen du har lyst dele, skriv gjerne i kommentarfeltet, s skal jeg sjekke de ut :)

-Z-

En oppdatering fra livet mitt

S ufattelig mye har skjedd i livet mitt siden jeg skrev om at jeg hadde begynt p forkurs i juli. Jeg besto matteeksamen og gr n frste ret p fonybar energi! Skal si gleden var enorm nr eksamensresultatet tikket inn og jeg kunne endelig si 100 % sikkert at jeg skal g fornybar. Fagene er blytunge, og spesielt matten. Jeg har alltid vrt typen som fikk gode karakterer uten jobbe for det, s dette semesteret har vrt et slag i trynet. N vet jeg hva jeg m gjre annerledes etter jul, og det er knall hard og strukturert jobbing.

Det sosiale har vrt fantastisk. Jeg har to flotte jenter som jeg deler alt med, og vi er en vennegjeng som ser p film, fester og har spoonehaug med. Det har gtt 100 ganger bedre enn jeg noen gang kunne forestilt meg. Fra vre en super sjenert introvert uten no srlig omgangskrets, har jeg n blitt utadvent og sosial igjen. Men selvflgelig har helsa mitt satt stopper for enkelte ting. Jeg svinger mellom vre super energisk og s glad at jeg vil bryte ut av kroppen min, til bli utbrent og trist neste dag. Jeg har begynt p medisinene mine i hp om at det skal hjelpe stabilisere hverdagen min litt.

Det som har kanskje vrt den strste forandringet i livet mitt, er det at jeg har blitt singel og flyttet inn for meg selv. Etter tre r i et forhold, hvor ett av de var som samboer, var det overvelmende plutselig vre singel og bo for meg selv. Jeg har flyttet inn i studentbolig i Grimstad, og er s heldig ha alle vennene mine i samme blokk eller i blokker like ved. Jeg har lrt ufattelig mye av vre p egenhnd. Jeg har gjort mange feil, men jeg har vokst ogs. Jeg er ikke s redd lenger som jeg var fr, og jeg klarer si ifra om hva jeg vil og ikke vil. Det er s stort for meg kunne g hjem alene fra trening p kvelden og ikke vre redd. Og ja, jeg er veldig fornyd med ha en rosa og jentete leilighet kun for meg selv.

-Z-

Folkeskikk og fly

Jeg har vrt heldig som har ftt reist mye det siste ret. Langtur til Kina, smturer til Brussel, Gdansk og Glasgow. Men jeg hater fly, vil pst ganske dypt og inderlig. Stresset p flyplassen, alle dokumenter som m ordnes, bagasje, lping fra gate til gate. Men det jeg hater mest av alt, er det yeblikket flyet lander og plutselig reiser alle seg og begynner stresse med bagasje og tull, selvom det er penbart at vi ikke kommer ut p gode 5 minutter.

For av en eller annen grunn s forsvinner alt som heter folkeskikk og manerer s fort man setter fttene sine p et fly. Og beklager nordmenn, dere er noen av de verste p det. Jeg fly til Gdansk fra Kristiansand forrige uke, og det var den verste turen jeg har vrt med p. Hodepinen kom lenge fr flyet tok av bakkene, og rsaken var fulle middelalderene kvinnfolk som hadde vors p flye. At folk ikke klarer st i k er utenfor min forstelse, og hrt om innestemme eller? S er det puffing og knuffing for komme inn og ut. Ingen kommer til stjele plassen din! Og hvis du har bagasje, s har det ingen verdens ting si om du kommer frst ut.

S her kommer noen tips neste gang du skal fly:

1. Det nytter ikke spurte sammen med resten av idiotene det yeblikket gaten pner. Alle skal med, uansett.

2. Bruk for gudsskyld innestemme! Ingen vil hre p jappinga di i flere timer.

3. Sitt rolig nr flyet stopper, og g rolig ut. S slipper vi f klaus hele gjengen.

Studentlivet.

Jeg har alltid ledd litt av bloggere som slutter blogge "bare" fordi de begynner studere. Handler om prioritering ,ikke sant? Vel, se hvem som sliter med prioritering n! Jeg begynte p forkurs n p mandag, og livet bestr av matte,buss og svn. I dag er frste dagen jeg har vasket ty p nesten en uke, og jeg har laget mat, som ikke er brdskive!

Tror livet mitt vil stabilisere seg nr rutinene kommer ordentlig p plass og jeg kommer godt inn i stoffet. Alt er s nytt og overmelmende akkurat n, men med hardt arbeid og struktur tror jeg det skal g greit. Det sosiale har gtt ganske bra! Som den selvstendige introverten som jeg er, var jeg livredd for ikke bli kjent med noen. Men allerede har jeg blitt kjent med noen flotte jenter som jeg sitter ved siden av i forelesning, og i morra er det grillfest for hele klassen. Gleder meg til bli kjent med enda flere!

Midt oppi dette dro jeg p Hove en dag med ei venninne for se Bastille og kose oss. Vel, ikke den beste ideen nr man akkurat har begynt p studiene. Velvel, jeg var stuptrtt, men hadde det kjempe gy p Hove og fikk sett Bastille! Har mange fine bilder dele med dere. N er det dusjing og ryddning som str p planen, fr det forhptenligvis blir en tidlig kveld. Ikke barebare g fra st opp kl.11 til vkne 05.45.

City girl.

Tilbake til storbyen etter et par dager p landet hos bestemor! Jeg elsker vre ute i naturen omringet av jorder og skog, men innerst inne er jeg en byjente. Det nye hotellet vrt er nydelig og jeg er sikker p at det kommer en anbefaling nr vi har kommet hjen. Her har dere et knipe bilder fra de siste dagene.

Fine hunden til bestemor. Adoptert fra et hundehjem. Adopter, ikke kjp, folkens :)

Kuer, en av mine favoritt dyr. Gleder meg til jeg kan ha et mini dyreasyl.

Sjekk storken! Storken er et helt vanlig syn i Polen, men har aldri vrt s nrme fr!



Verdens fineste.






Stutthof

Den frste dagen dro vi til konsentrasjonsleiren Stutthof som ligger rundt 1 time utenfor Gdansk. Det var den frste leiren til bli bygd utenfor Tyskland, og allerede 2.september 1939 ble fanger sendt dit.


110 000 var innom leiren og rundt 68 000 kom aldri ut igjen. Det var fanger fra 28 land, og vi fant et brev i en av brakkene fra en gutt fra Kristiansand.


Leiren var en arbeidsleir. Alle brakker og bygninger ble bygd av fangene. De fungerte som kokker og hushjelper for SS-soldatene, de bygde maskiner, sko, sydde klr osv. De svakeste brte jord. De fikk lite mat, og de tynneste veide 25 kg; det var mindre enn den minste hunden i leiren.



Jeg var med de hvite bussene i 10.klasse, og jeg har sett Auschwitz og flere store leirer. Men denne her knakk meg helt. Tror det har noe med alderen gjre, at n tar jeg det mer innover meg enn det jeg gjorde som 15-ring. S gjr det ogs noe med deg nr du er nesten helt alene der, og det finnes ingen distraksjoner. Skammer meg ikke over at jeg hulka hele tiden og mtte sitte utenfor brakkene mens Marius var inne. Hper alle har mulighet til beske en slik leir, for vi m aldri glemme..

Dere kan lese mer p nettsiden deres.

Heteblge.

Forhndsskrevet innlegg. Nr dette postes er jeg p vei til bestemor, hvor jeg blir uten internett til onsdag.

Som jeg skrev p Facebook, s har det vrt heteblge her. Vi har derfor trasket daffe rundt og lett etter air condition. Det ble ogs et par timer p kjpesenteret, flere enn meg som blir shoppinglyste av varme? Denne toppen er virkelig digg g i. Er i en periode hvor jeg er besatt av hvite, boho-chic plagg, s denne toppen kommer til bli ekstremt mye brukt i sommer.


Shorts: Vintage Lee Topp: Kjpt brukt, opprinnelig H&M Veske: Reserved Solbriller: Gina Tricot




Resturant: Buddha Lounge

Buddha Lounge er en asiatisk resturant med retter fra Thailand, India og Kombodsja. Menyen er variert, og du kan finne en engelsk versjon av den p nettsiden deres www.buddhalounge.pl. Vi har vrt der to kvelder allerede, for maten er s god! Nr jeg er vegetarianer og Marius er kjttspiser, s er det vanskelig finne en resturant som passer for begge. Prisene er svrt gode, spesielt hvis du er fra Norge, og kelnerne hyggelige.

Kameraet ble dessverre igjen p hotellrommet, s har dessverre ikke bilde av rettene. Under ser dere indiske samosa som besto av fritert deig med et fyll bestende av poteter og diverse krydder. Jeg prvde ogs ut thai vrruller som jeg anbefaler! Som hovedrett hadde jeg thai curry, og jeg klarte virkelig ikke spise det. Er det flere enn meg som synes gul curry smaker som sure sokker?



Buddha Lounge finner du midt i hovedgata i gamlebyen. Adressen er Dluga 18.




Welcome back.



For mange er dette bare en containerhavn, men for meg er porten til mitt kjre Polen. Nr bten kjrer sakte inn, og vi str ute p dekk, s er det en magisk flelse. Jeg er takknemlig for at jeg fr dele denne opplevelsen med kjresten min som aldri har vrt i Polen. Det kunne dele med han noe som er en s stor del av meg, men som ikke kommer frem i hverdagen.




Mitt andre hjem.

P lrdag reiser jeg og kjresten min til Polen, og jeg gleder meg s! Jeg er fdt i Norge, men begge foreldrene mine er fra Polen og siden jeg var fdt, har vi vrt der hver sommer. Vi skal kjre bil, s turen starter allerede kl.7 og vi er fremme tidlig sndagsmorgen. Vi ta bt fra Svergie som gr p natta, s nr vi vkner, s er vi endelig der! Flelsen nr bten kjrer inn til havna i Gdynia er ubeskrivelig. Marius har aldri vrt der, og jeg er s gira p vise han rundt, beske familien min og bare kose oss. Vi skal vre mesteparten av turen i Gdansk, men tar en liten tur til bestemor, som best beskrevet bor i hutti.

Det er ogs rart tenke p at nr vi kommer hjem, s er det bare en dry uke til jeg begynner p sommerkurset. Tiden gr s ubeskrivelig fort. Men frem til da skal jeg nyte ferie, spise masse polsk mat, ligge p stranda og ikke stresse. Pc'en blir med, s skal prve dele litt bilder mens vi er der.

Men n skal det pakkes, lastes ned musikk og styre litt hjemme snn at ting er greit nr vi kommer hjem.

Usminket.



Trr vre naturlig. Trr vise frem dine uperfektheter. Huden din blir ikke bedre av bli kvelt av tung sminke. La den puste. Trr vre deg selv, bde med og uten sminke. Trr la andre se det du ikke vil at de skal se. Bli venn med deg selv. Du er vakker! Ikke la kviser, eksem, rynker og flekker bestemme hvem du er, og hva du fler om deg selv.

Low-impact woman

Jeg elsker sosiale eksperimenter, og spesielt nr jeg selv fr vre forskskanin Etter inspirasjon av Noimpactman s nsker jeg forminske mitt kologiske fotspor. Beklager for drlig oversettelse, hva blir eco footprint p norsk? Poenget er ihvertfall at jeg skal kutte ned s mye som mulig p sppel og strmforbruk. Skal ogs prve spise s mye kologiskt og lokalt som mulig. Dette er et langvarig eksperiment uten ende, fordi jeg nsker se hvor langt jeg kan ta det og holde meg der.

Jeg gjr jo allerede mye for miljet, men som den miljnerden jeg er, prver jeg alltid gjre mer. Det at sppelet i Kristiansand blir brent, gjr meg ekstra lat. Det er s lett glemme alt som skulle til for produsere den ene plastikkboksen. Olje og strm er blant annet to ressursser som blir brukt. Derfor skal jeg ta med sammen, og her er noen konkrete ting jeg skal gjre:

♥ Byebye plastikk! Vi er et ordentlig plastikk hushold, hvor alt blir pakket i plastposer eller folie. Fra n av blir det oppbevaringsbokser til alt mulig.

♥ Kutte ned p matsppel. Jeg kaster utrolig mye mat. Enten fordi jeg er lei av de restene eller at jeg har kjpt inn for mye og det har blitt delagt.

♥ Den ene tingen vi forbruker mer av enn plastikk, er kjkkenpapir. Siden jeg konstant trker hendene, snyter meg eller trker opp rester fra vasken x alle de tingene kjresten min bruker det til, s gr det enormt mye kjkkenpapir hos oss. Derfor skal jeg heller bruke vaskbare kluter til det jeg vanligvis bruker papir til.

Kom gjerne med tips om hva andre ting jeg kan gjre, og ta gjerne utfordringen om kutte ned p ditt eget forbruk.

Paradise Fears

Et ord kan beskrive hvordan jeg har det akkurat n, og det er utbrent. En kombinasjon av heftig pollenallergi, dobbel dose allergimedisiner og to svrt lange og tunge arbeidsdager, gjr at det eneste jeg vil er sove. MEN s fr jeg ikke sove grunnet sesongutslett og kle. Jepp, livet suger litt akkurat n. Derfor ville jeg spre litt glede ved fortelle dere om et fantastiskt band jeg fant p Youtube. De heter Paradise Fears og lager nydelige coverversjoner av poplter, men har ogs en del orginale sanger. Vil beskrive de som feelgood, fengende og talentfulle.

Hvorfor spiller de ikke denne p radioen?! Nydelig og behagelig sang som minner meg litt om musikken til The Script.

Jeg er fullstendig avhenig av denne sangen. En covermashup av Royals og Team av Lorde + et orginalt vers. Bedre cover skal man lete lenge etter!

Kortdistanselper.

Det finne to typer mennesker i verden: langdistanselpere er de som har mye tlmodighet, kan bruke lang tid p et prosjekt, gjerne ogs flinke til lpe langt. S har vi kortdistanselperne, snn som meg. Konsentrasjonsevnen min er minimal. Fokuset gr fort fra et punkt til et annet, og jeg vil at ting skal skje n, med en gang. Takler ikke st i k. Blir veldig fort lei av ting hvis jeg ikke mestrer de med en gang, er vel ikke ndvendig si hvor mange fritidsaktiviteter jeg prvde ut i barnerene? Jeg eide ogs alle p 60 meteren.




Jeg liker se p meg selv som en effektiv person. De fleste skolestilene har blitt skrevet p 2 timer, s jeg er ogs nesten alltid den som leverer prver frst. Oppgaver i heimen blir gjort p et yeblikk, for jeg vet at hvis ikke jeg gjr det s fort, s kommer det ikke til skje. Snn som dette innlegget her: hadde jeg ikke skrevet det med en gang, s hadde det havnet p en liste over bloggideer som aldri blir noe av. Jeg har ogs sjekket Facebook og mail minst to ganger siden jeg begynte skrive.




Selvom jeg er effektiv p noen punkter, er andre et helvete komme gjennom. En film p over 2 timer? Skjer ikke. Bker som er OK interessante? Nope, de m ha noe spesielt for at jeg skal komme gjennom. S man kan trygt si at jeg gruer meg til forelesninger p studiene. Har vrt gjennom det en gang fr, og det endte ikke srlig bra. Men jeg velger se positivt p det, og m tenke at forelesningene former min fremtid.




Jeg har en plan for hvordan jeg skal bli mer fokusert. Jeg skal nemlig trene til bli god p langdistanser, snn bokstavelig talt. Min kjre og jeg skal lpe 13 km i november, s jeg ser p det som en mulighet til trene sinnet mitt ogs. Siden 13 km er en god del lenger enn 60 meter, s trenes tlmodigheten og fokuset mitt samtidig. S hvem vet, kanskje innen november har jeg gtt fra vre en kortdistanselper til en langdistanse.

leve med OCD

Tvangslidelse, eller obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD), er en angstlidelse som kjennetegnes ved ptrengende tanker som fremprovoserer uro, engstelse, frykt, eller bekymring, og repeterte handlinger som utfres for redusere angst, eller ved en kombinasjon av slike tanker (tvangstanker) og handlinger (tvangshandlinger). - Wikipedia


Jeg har hatt OCD s lenge jeg kan huske. Men som alt annet begynner det i det sm og man vet ikke at det finnes fr det har gtt for langt. Jeg er fanget av meg selv. Jeg kan ikke g ut dra fr jeg har sjekket at alle elektronikk er sltt av minst to ganger. Gjerne kan jeg snu halvveis til busstoppet for lpe hjem og sjekke. Hva om det brenner? Hva om jeg bare har innbilt meg at rettetanga er sltt av? En av grunnene til at det har tatt s lang tid innse at jeg har et problem, er det at alle handlingene mine kan begrunnes. Elektronikk er jo brannfarlig, selvflgelig m jeg sjekke det. Vte hender er ubehagelig, de m jo trkes med en gang! Og listen fortsetter, og hver eneste handling kan jeg begrunne. Trodde jeg.

I forrige uke var jeg hos en spesialist p OCD, og han s tvers gjennom unnskyldningene mine. Det er frst nr du snakker med noen om det, at du begynner innse galskapen. Det er nr jeg er stresset at OCDen kommer tydeligst frem. Jeg blir ekstremt opptatt av symetri, og melder meg ut av samtalen for sortere bker etter hyde ol. Er duken skeiv? Da M jeg rette den med engang. Jeg bryr meg ikke hva som skjer rundt, den duken skal vre rett. Nr jeg skriver dette, s kan det virker det litt morsomt og rart. Er det ikke bare slutte da?

Lov med litt humor i et ellers trist innlegg.


Nei. Det har blitt min mte dempe ubehag p, og forelpig er det den eneste mten jeg kan. Men jeg vet at hvis jeg ikke tar tak i det med profesjonell hjelp, s vil det bare bli verre. For man lever i et fengsel som du selv har skapt. Dine tanker styrer handlingene dine, og du har ikke noe annet valg enn tro p dem. I tre mneder var jeg livredd for at kjresten min skulle d hvis jeg ikke tenkte p en spesiell ting. Jeg vet at tankene mine ikke er magiske, men allikevel er det noe som sier at det kommer til skje. Det er som om man blir kontrollert av noen andre.




Jeg vet ikke helt hva jeg ville med dette innlegget, kanskje det var for si at OCD er ikke noe tulle med. Kanskje det var for se om det er flere av leserne mine som har det samme? Eller kanskje jeg ville bare vise at OCD ikke bare er ryddefanatikkere med plettfrie hjem. Noen OCDer er faktisk nyttige, mens andre er bare slitsomme og delegger deg.

eksponere seg selv

Jeg har alltid elsket f oppmerksomhet. Jeg kan prate om meg selv i timesvis og spille teater er noe av det beste jeg vet. Jeg har jo denne blogge hvor jeg regelmessig legger ut om alt som opptar meg. For rundt en uke siden ble jeg medlem av ei modell - og fotograf gruppe p Facebook. I dag bestemte jeg meg for legge ut et kort innlegg om meg selv, og se om noen kunne vrt interessert i et samarbeid. Men s kom det overraskende; nr ei foreslo at jeg skulle legge ut bilder av meg selv i ei offentlig mappe p profilen min, s sank hjerte langt ned i magen. Tanken p at noen jeg kjenner skal f vite at jeg har lyst jobbe som modell, fikk meg til ville rmme langt vekk. Og nr jeg s at ei jeg jobber med, er medlem i gruppa OG likte albumet mitt, da var det game over for nervesystemet mitt. Da var jeg klar for slette Facebook og flytte til Kina.



Legger ut dette flotte, flatterende bilde av meg selv. Eksponering p hyt niv.

Inenting i personligheten min tilsier at dette skal vre et problem. Er det fordi jeg aldri har gjort det fr? Bloggen har jeg jo hatt i nesten 5 r, og teater er noe jeg vet jeg er flink til. Kanskje jeg bare liker oppmerksomhet nr jeg er sikker p at jeg ikke kommer til feile. Jeg er redd for f stykke kommentarer fra de jeg kjenner, og ikke ha noe erfaring til svare med. Jeg kommer ikke over den rare, flaue flelsen inni meg. Men p en annen side,er det kanskje en god ting at jeg fr kjenne p dette ubehaget. All erfaring er god erfaring, ikke sant? N m jeg bare lre meg jobbe gjennom det, og prve eksponere meg enda mer.

Celebrate good times!

Nr man sliter med depresjon, gr naturligvis ogs evnen til glede seg over ting drastiskt ned. Hytider, store begivenheter eller fine sm ting, blir ikke lenger satt srlig pris p. Alle dager blir gr hverdager. Men jeg har ogs oppdaget at det er andre som ikke ndvendigvis lider av depresjon, som ogs har vansker med gleder seg over ting. Stress, mye arbeid, press og andre ting bidrar til at vi ikke klarer leve i nuet.

Har fortsatt ikke ftt kameralader, s min kjre mobil fr gjre jobben.

Da jeg besto oppkjring, var det en av de beste dagene i mitt liv, og dette mtte jo naturligvis feires! Men s begynte jeg tenke p hvor lite spesiell jeg syntes julen har blitt, og bursdager er bare en dag hvor man sender en ekstra sms eller facebook hilsen. Det er lett skylde p at alle andre ikke bryr seg, s hvorfor skal jeg? Men jeg bestemte meg for at forandringen skal skje i meg, og fra n av skal alt som fortjenes feires, det skal virkelig feires! Hverdagene er s mange, og alle trenger litt ekstra glede i hverdagen. Det er ogs grunnen til at jeg har vrt vekke s mange dager. Jeg har vrt opptatt med familiemiddag, kakebaking og fest i sola.

S kjre flotte mennesker, sett pris p de gode yeblikkene!




Jeg besto!!

Kjre venner, i gr var en stor og viktig dag for meg. Etter 2 r, tragiske store mengder penger, og 5 oppkjringer, har jeg endelig ftt lappen! Veien har vrt tff og lang, jeg begynte tvile p om jeg noen gang skulle f det til. Nr du gang p gang feiler, s er det vanskelig holde selvtilliten oppe. P lrdag skal dette feires med kake og fest, og p sndag er det middag med familien.Lykken var enorm nr sensor sa at prven var besttt, og jeg hoppet opp og ned p parkeringsplassen utenfor trafikkstasjonen. Og nr jeg kom p jobb, fikk jeg store gratulasjonsklemmer og en godteribil.

Jeg vil bare si til alle som fler seg mislykket, enten p grunn av kjretimer eller annet, du kommer til klare det :) Jeg vet det er vanskelig holde motet oppe, men prv ikke gi opp. Da blir alt arbeidet og stresset bortkastet.

Det er lov grte litt

Noen ganger er det den minste tingen som kan utlse vonde flelser. Som oftest har de lelsene ligget gjemt inni deg over tid, selvom du ikke har lagt merke til det. Det at jeg ikke klarte finne laderen min i gr, utlste et hav av flelser. Jeg ble bare s lei meg og frustrert, og det ballet bare p seg. Til slutt endte jeg hylgrinene p sofan. Mens jeg l og grein i armkroken p samboeren min, prvde jeg frst tenke hyggelige tanker. Rmme vekk fra det vondte. Men s tenkte jeg p noe terapeuten min hadde sagt; jeg m slutte rmme, og bare vre i det vonde. Takle sitte midt oppi det, og vite at dette gr over. M innrmme at det fristet ta 5 av mine antidepressive, bare snn at det skulle g over fortere.




Jeg tror dette er en generell holdning mange av oss har. Det at alt skal vre bra hele tiden, og vonde flelser skal man helst ikke kjenne p. Men en dag kommer de, uansett ,og da er det bedre kunne takle de.Trre kjenne p de og vite at dette gr over. Mange sker trst i iskrem, sjokolade, filmer. Noen gr enda lenger og ruser seg p narkotika og alkohol. Bare for slippe unna noe som er en del av vre menneske. Jeg sier ikke at du skal sitte og mate de vonde flelsene. Men bare kjenn p de, hvordan kjennes kroppen? Hvilke tanker er det som dukker opp? Tror du p de?

Det er alltids lov grte litt, jeg liker se p trer som trishet som forlater kroppen.

Hats & chargers


Det er typisk at den dagen jeg bestemmer meg for begynne ta bilder til bloggen, er ogs den dagen batteriet plutselig tar slutt og laderen er forsvunnet... Frustrasjonen var stor for si det snn. Den ble enda strre da INGEN av elektronikkbutikkene i Kristiansand har Sony ladere p lager. Men hvem er det som ut av intet redder dagen? Jo, Clas Ohlson! Den butikken har jo virkelig alt. S i morgen blir det en tur innom Clas Ohlson fr jobb, og p tirsdag er det forhpentligvis klart for egne tatte bilder her p bloggen. Dere fr kose dere med denne ste tegningen jeg fant p Weheartit.

Oppdatering: leve uten sukker, gjr og alkohol

I dette innlegget nevnte jeg at jeg skulle leve uten sukker, gjr og alkohol i 3 mneder for se om det kunne hjelpe mot mage - og hudproblemer. Jeg oppdaget veldig fort at jeg er elendig p nekte meg ting. S jeg har dessverre ikke klart holde meg 100 % unna, men har absolutt kuttet ned p den enorme mengden brd og sukker jeg spiste tidligere. Og vet dere hva, det funker! Jeg har ogs oppdaget flere matvarer som magen min ikke tler, og det er blant annet kullsyre og fristyrstekt mat.



Siden jeg var 12, har jeg slitt med halsbrann. Og etter bare en uke uten av de forbudte matvarene, s forsvant det! Men s kom den med en gang tilbake hvis jeg drakk brus eller alkohol. Magen min har ogs blitt utrolig mye bedre etter jeg kuttet ut brd og pomfri, noe som tidligere var mine store kjrligheter innen mat. Jeg blir nesten flau av meg selv for ikke ha innsett at jeg m kutte ut visse matvarer. Jeg har lrt s mye om kroppen min den siste mneden og merker med en gang hva som gir meg halsbrann eller magesmerter. S fremover blir det juice p fest og knekkebrd til lnsj, og jeg synes det er helt greit.

Om meg

Jeg heter Zuzanna og har drevet denne bloggen siden 2009. Jeg gr frste ret p fornybar energi p UiA, og bor i den lille byen Grimstad. P fritiden driver jeg p med teater, masse spooning med vennegjengen og trening.





Bloggen har siden 2009 utviklet seg sammen med meg, og jeg har skrevet mye om det som opptar meg i samfunnet, miljvern, dyrenes rettigheter, og min kamp med depresjon og angst. I dag er jeg en mye roligere og lykkeligere person, og interessene for miljvern og dyrs rettigheter har bare blitt sterkere.Jeg hper at bloggen kan vre et spennende sted hvor lesere kan f inspirasjon og nye ideer.

Hvis du har noen sprsml, m du gjerne skrive til meg i kommentarfeltet. Lik gjerne siden min p Facebook for oppdateringer og andre fine ting. Jeg kan ogs kontaktes p mail : ctfblogg@gmail.com

leve et stressfritt liv

Helt siden jeg var liten, har jeg vrt en stresset person. Angst og stress sitter s dypt inni meg at jeg trodde det var et fengsel jeg umulig kunne komme meg ut av. Men s hadde jeg et aha-yeblikk hvor jeg begynte tenke at jeg vil ikke lenger ha det snn. Det er utrolig slitsomt for kroppen hele tiden vre fylt av stresshormoner, og jeg er klar for ha det bra. Derfor har jeg begynt med noen sm knep i hverdagen for bli en mer rolig og gladere person.

Sett alarmen p til kl 7: Jeg jobber hovedsakelig kveldsvakt, noe som vil si at jeg ikke er hjemme fr kl 22. Fr pleide jeg st opp en time fr jeg mtte g til bussen, noe som resulterte i at hvis jeg slumret et par minutter for lenge, s mtte jeg stresset for rekke alt. N ringer alarmen kl.7 og jeg kan velge om jeg vil st opp eller slumre en times tid; uten at det har noe si om jeg rekker bussen eller ikke. Dette frer til at jeg fr gjort alt jeg ikke har energi til gjre nr jeg kommer hjem fra jobb, som for eksempel som vaske klr, rydde, lese en bok osv.

Skriv ned tankene dine: Som sikkert mange andre, s kommer alle tankene nr jeg legger meg i sengen. Jeg tenker p hva jeg skal gjre neste dag, avtaler, ting jeg m huske p osv. S bruker jeg masse energi p de tankene fordi jeg er s redd for glemme de til neste dag. Dette resulterer igjen i at jeg blir stresset og ikke fr sove. Derfor har jeg en liten notatbok ved sengen hvor jeg skriver ned alt jeg m huske p. P den mten trenger jeg ikke uroe meg for at jeg skal glemme noe, fordi alt str i boka! Nr jeg vkner, s ser jeg gjennom hva jeg skrev kvelden fr, og tar den gjerne med i veska slik at jeg alltid har oversikt.


Spis uten underholdning: Dette er noe av det vanskeligste for meg, det bare spise uten at jeg ser p tv eller er p datan. Det er fortsatt ikke lett, men jeg tvinger meg selv til sette meg ned ved spisebordet og bare vre i yeblikket med maten. Selvom rastlsheten noen ganger river i kroppen, s vet jeg at det er sunt for meg. Jeg spiser mye saktere, noe som er beroligende for kroppen og fordyelsen. Pluss at det lrer meg vre i yeblikket og ikke stresse videre til neste oppgave.

Lytt til kroppen: Dette er vel det viktigste tipset jeg kan komme med. I en hektisk hverdag er det vanskelig lytte til hva kroppen nsker, fordi det er s mye vi skal gjre. Dette er noe jeg begynte fokusere p etter jeg begynte st opp tidligere. Fr var det bare st opp, g p jobb, komme hjem, sove. En ond sirkel hvor alt gikk p autopilot. Men n har jeg tid til lytte til kroppen og hva den trenger. Sier den at den trenger slappe av fr jeg tar klesvasken, s gjr jeg det. Blir ynene mine slitne av lese, s stopper jeg opp med en gang jeg begynner fle det. Man fr ikke bedre syn av presse det. Jeg merker at der er n mer harmoni i hverdagen, og ting gr sakte og behagelig.

Jeg utfordrer deg til ta en time-out i dag. Er det sol ut, sett deg ut p verandan og bare nytt varmen. Eller hvis det er kaldt, sett deg i sofan med et kopp te og en sjokolade, og legg merke til smakene. Gjr hva enn du har lyst til, og husk nytte yeblikket.

-Z-

Happy earth day!

Gledelig earth day alle sammen! I dag er er det moder jords egen dag og jeg hper dere vil vre ekstra snille mot henne i dag. Jeg feirer dagen med g tilbake til et fullvegansk kosthold, noe jeg vet at kroppen min, miljet og dyrene vil sette pris p.



I tillegg begynner jeg ogs p en tre mneders diet uten sukker, gjr og alkohol. Grunnen til dette er fordi kroppen min lider og jeg vet ikke hva jeg kan gjre. Etter et raskt googlesk, fant jeg ut at sukker og gjr kan vre de store monstrene bak hud- og mageproblemene mine. Ettersom kostholdet mitt bestr av 90%, s virker det ikke usannsynlig. S langt har brd blitt ertsatte med knekkebrd, teen fr klare seg uten sukker, og n koser jeg meg med en sukkerfri vegansk sjokolade kjpt p Sans og Smak i Kristiansand. Og til middag str favorittmaten min p menyen, nemlig vegansk taco!

Oppmuntrer alle til g en tur i skogen og nyte den vakre naturen, spise vegetarisk eller vegansk i dag, eller gjr en annen innsats for miljet. Den fortjener det :)

-Z-

Om leve grnnere

De siste mneden har jeg blitt mer og mer opptatt av hvilke kjemikalier jeg pfrer kroppen og skyller ned i vasken. Aha-yeblikket opplevde jeg i dusjen mens jeg s shampoen renne ned i sluket. Hva er egentlig shampoen min laget av og hvordan pvirker dette miljet?

Hver dag bruker vi enorme mengder kjemikalier uten engang vite hva de er og gjr med oss. Visste du at deodoranten din kan inneholdet aluminium, som gir kt sjanse for brystkreft og alzheimer? Hvis du gr og henter tannkremen din, hvor mange av ingrediensene vet du hva er, og kan du i det hele tatt uttale dem? For meg har det blitt utrolig viktig leve s naturlig som mulig, og vre snill mot kroppen min og miljet. Jeg vil ikke utsette dem for skadelige stoffer, spesielt ikke nr det finnes s mange enkle og naturlige alternativer.




N skal jeg fortelle dere en hemmelighet, en hemmelighet som ikke samboeren min vet om engang. Er dere klare? Jeg har ikke brukt dusjspe p flere mneder. N hper jeg dere ikke slutter lese videre fordi dere synes jeg er superekkel, men snn er det. Jeg sluttet bruke dusjspe ved en tilfeldighet egentlig. Som kanskje noen av dere vet, s sliter jeg enormt med eksem p kroppen. Hver gang jeg dusjet, s brant og svei det noe innmari og jeg kunne ikke komme meg fort nok ut. En dag bestemte jeg meg for kun vaske meg med en klut og varmt vann, og det har funket bra for meg.Det er ikke lenger et brennende mareritt vre i dusjen. I tillegg til at huden min har det bedre, s er ogs lommeboka og miljet gladere. Huden min lukter riktignok ikke eksotiske frukter lenger, men kan ikke si at den lukter srlig noe. Den lukter bare hud, og det er helt greit for meg. Jeg har ikke funnet et alternativ til hndspe, s det bruker jeg fortsatt.

N holder jeg p teste hjemmelaget deodorant, s det kommer nok et innlegg om det i nrmeste fremtid.

-Z-

Pillene som gjr livet greit, del 2

Etter et langt og tragiskt innlegg i gr, kommer n den positive delen. Hurra!

Mange lurer nok p hvorfor jeg holder ut med alle disse bivirkningene, og grunnen er veldig enkel: pillene gjr livet greit. Selvom jeg tisser uttallige ganger om dagen, og ikke alltid kan spise brdskiver, s har livet de siste 4 mnedene vrt bra. Selvflgelig er mlet kunne leve uten bivirkningene, og det jobber jeg og legen min med n, men medisinene virker som de skal. Jeg har kun grtt 2 ganger de siste mnedene. 2 ganger, kan dere forst hvor stort dette er for meg?! Og de to gangene har det vrt en ordentlig grunn til det, og ikke bare fordi jeg plutselig ble trist. Jeg fler at jeg endelig reagerer som er normal person. For eksempel her om dagen fikk jeg kjeft p jobb. Det var kjipt og jeg var p kanten til grte, men det gikk over. Tidligere hadde jeg lst meg inne p do, og grtt i etapper gjennom hele dagen. Jeg er endelig normal!


Men, og dette er et stort MEN, hvis du vurderer anti-depressive, ikke tro at de er noe magiskt som kommer til fikse hele livet ditt. Selvom medisinene har hjulpet masse, s gr jeg fortsatt i terapi en gang i uka. Jeg skal ogs begynne i en ekstra behandling for takle tvangstankene mine. Anti-depressive er bare et hjelpemiddel, ikke en lsning. For hvis du kun tar piller, og ikke bearbeider rsaken til du trenger dem, hva kommer til skje nr du slutter p dem? Det er fort gjort falle rett tilbake fordi rsaken til depresjonen har ikke blitt bearbeidet, du har bare gjemt den en stund.

-Z-

Pillene som gjr livet greit, del 1

I november gikk jeg p en ordentlig smell. Depresjonen begynte ta overhnd p livet mitt og jeg var lei av ligge i fosterstilling hver dag. S etter nesten 6 r med terapi, inns jeg at jeg ikke klarte dette alene. Bde terapeut og lege var stttende, s i desember begynte jeg p anti-depressive.

P forhnd hadde jeg skt rundt p nettet etter erfaringer fordi jeg var ganske skeptisk. Der fant jeg for det meste skrekkhistorier, men ogs solskinnshistorier, men dessverre ingen som var midt i mellom. Det var ikke objektivt nok for meg. S derfor nsker jeg dele min erfaring, med bde det jvlige og det gode, og servert med en dose humor, snn at dere kan se at det ikke er verken eller. Jeg s at dette innlegget ble himla langt, s deler det opp i to deler: en negativ og en positiv del.



Jeg har ingen tidligere erfaring med bivirkninger. Selv ikke de sterkeste allergipillene tar knekken p meg. S dere kan gjette min frustrasjon over at en liten pille kunne gi meg s enormt mye kvalme. Det fltes ut som g p trippeldose antibiotika uten drikke Biola. Hvis det er snn det fles vre gravid, s vet jeg ikke om jeg overlever dette en gang til. Heldigvis fikk jeg et tips p Facebook om ta pillene rett fr leggetid. Vips, og kvalmen var redusert til et niv jeg kunne tolerere. Senere forsvant den ogs helt. Etter kvalmen kom Duracel-dagene. Jeg lp rundt som en galning hele dagen. Ryddet leiligheten midt p natten, kunne ikke sove eller sitte stille. Er det snn det fles ut g p speed? Det var deilig ha s mye energi etter en lang periode med depresjon, men det ble litt slitsom for meg selv og de rundt meg.

Men selv ikke Duracel-kaniner lever evig, og plutselig sov jeg 14 timer om dagen. Dette er noe som dessverre ikke har gtt over enda. Jeg sover n "kun" 12 timer, hvor 2 av disse er midt p dagen. Jeg gjesper mesteparten av dagen og kroppen fles ut som om jeg ikke har sovet p et dgn. Det er ekstremt tungt og jeg sliter med holde meg opplagt p jobb. Har akkurat byttet merke for se om dette kan komme under kontroll. Den andre grunnen til at jeg har byttet merke, er p grunn av skjelvingene mine. Enkelte dager kan jeg ikke smre meg en brdskive engang fordi hendene mine ikke er stdige nok. Dette er egentlig den eneste bivirkningen som gjr meg ordentlig trist, fordi det gjr meg redd for fremtiden. Hva om det ikke er en bivirkning, men et hint om hvordan livet mitt kommer til vre nr jeg er 60?



Dette var de strste bivirkningene, men kan tilfye dehydrering, enormt tissebehov fordi jeg drikker s mye vann pga dehydrering, drlig hukommelse(enkelte dager husker jeg ikke hvordan joggeskoene mine ser ut) og luft i magen. Dette hres nok helt forjvlig ut, og dere lurer vel p hvorfor jeg har holdt ut med dette i snart 4 mneder. Svaret p dette mysteriet kommer i morgen!

-Z-

Hallo!

Hallo alle sammen! Det har ikke vrt lyd fra meg p evigheter, og i dag logget jeg meg ved en tilfeldighet inn p bloggen her. Det som kom som et stort sjokk p meg er at folk er faktisk innom her, hver dag! Hallo flotte mennesker, hvem er dere? Dette gir meg litt motivasjon til begynne blogge igjen, for ja, jeg har tenkt p det hver gang jeg blir irritert over noe. S hva sier dere, skal jeg prve ut denne bloggreia igjen?



Mens dere grubler p det, s kan jeg oppdatere dere p hva jeg har gjort siden mai. Wow, det var lengre siden enn jeg hadde trodd. Vel, jeg ble ferdig med rsstudium i psykologi. Utrolig nok passet det meg drlig, s da tok jeg et frir. Feiret tors-dagen med min kjre ved hoppe i strikk og bestige Gaustadstoppen. Jeg liker absolutt ikke hoppe i strikk. Reiste for jobbe med pandaer i Kina et par uker, ble syk i Beijing, dro ikke til Afrika fordi jeg ble s syk i Beijing, og begynte jobbe i brillebutikk, og ble samboer. Snart er friret mitt ferdig, og jeg er super klar for begynne p skolen igjen. Denne gangen prver jeg ut bli ingenir i fornybarenergi. Tror det passer meg strlende fordi jeg er mattenerd og er opptatt av redde verden. Jeg skal flytte ut fra min kjre for bo nrmere skolen og skaffe meg hund. Jeg har ogs begynt p anti-depressive og livet er egentlig veldig greit. Men ikke vr redde, jeg er fortsatt den irriertende sure megga som engasjerer seg i alt. Visse ting vil alltid forbli de samme ;)

-Z-

En sosialt akseptert voldtektshistorie.

Hun vokste opp sammen med mange andre av hennes type inni en stor hall. Der bodde de innelst i hver sin bs. De fikk mat slik at de skulle holde seg i livet, og en gang i blant fikk de et klapp p hode og et vennlig ord. Hun vokste opp p et av de bedre stedene. P sommeren fikk de vre ute, men p et begrenset omrde og med en metallenke knyttet rundt halsen.

S kom tiden hvor hun hadde blitt stor nok til bli utsatt for smerten hun hadde sett de andre bli usatt for. Hun ble tatt ut av bsen sin og frt til en annen litt lenger vekke. Hodet hennes ble lst fast og mannen frte inn en lang, tynn spryt inn i underlivet hennes. Dagene gikk og hun begynte bli strre. Regelmessig kom det an mann i frakk og underskte henne. En natt vknet hun av smerter og det var p tide fde. Barnet ble tatt fra henne tidlig, trodde hun virkelig at hun skulle f beholde den? Hun skrek etter barnet som ble tatt vekk og hun kunne hre det grine. S ble det stille. Det hun ikke fikk vite var at den ungen ble senere drept.

Men det verste var ikke over. Flere ganger om dagen ble hun koblet opp til en maskin som skulle suge ut melken. Denne melken skulle bli solgt til noen andre istedenfor gi nring til barnet hennes. Slik var det hver dag, helt til hun sluttet produsere melk. S begynte hele prosessen igjen med jernstangen, den emosjonelle smerten ved bli fratatt barnet, maskinen. Helt til den dagen hun dde mye tidligere enn sin forventede levealder, grunnet fysisk og psykisk stress.

Hres helt for jvlig ut, ikke sant? Hvis du er et empatisk menneske, s nsker du ikke at denne historien skal skje med noen. Men hva om jeg sier at det er slik melken blir produsert. Da er det plutselig greit? For du kan jo ikke leve uten ost. Det er altfor lite fokus p hvordan melk egentlig blir produsert. Kumelk er morsmelk. For at du skal spise osten din, m en kalv bli fdt. Den kalven blir tatt vekk fra moren sin slik at DU skal kunne spise ost og drikke melk. En god del av kalvene blir slaktet fordi de er for mange. Kumelk er ikke en solskinnshistorie slik Tine og andre prver fremstille den. Kuene lider, uansett hvor kologiske omgivelser de har. Ingen fortjener bli voldtatt, for s bli fratatt barnet sitt. Det finnes grder som behandler kuene sine vesentlig bedre enn andre, men det betyr allikevel ikke det er greit.

-Z-

Offentlig amming

Jeg er virkelig for amming, og synes det er det beste for alle babyer. Nr jeg blir mamma, s skal jeg amme hvis jeg har muligheten og hper alle mdre velger det samme. Men hvorfor i helvete er det s mange som velger amme i offentligheten? Hva er greie med at nr man fr baby, s er det plutselig akseptabelt med blotting? Jeg forstr at det er vanskelig time cafebesket med babyens spiserytme, men kjre vene, g og gjr det et annet sted enn midt i cafen! G p do, g til et mindre folksomt sted i parken, g hvor som helst, s lenge det er vekk fra dem som ikke nsker bli utsatt for puppene dine!

Amming er naturlig og alt det der, men det er ogs sex, dobesk, dusjing og andre kroppslige handlinger, og du ser ikke folk gjre det i offentligheten. Det virker som nybakte mdre har hormoner som gjr at de ikke tenker klart og synes at alt som handler om babyen deres br alle vre en del av. Jeg nsker ikke s se deg amme og jeg nsker ihvertfall ikke se deg skifte bleie p nabobenken eller midt p gulvet i garderoben! Kom igjen, ta litt hensyn. Det er ikke vanskeligere enn g til nrmeste toalett. Hvis jeg nsker vise puppene mine i offentligheten, s blir jeg anmeldt for blotting. Men hvis en ammende kvinne gjr det,s er det helt naturlig. Rettferdig? Tror ikke det nei.

-Z-

bli satt i bs.

I gr fikk jeg min frste diagnose, og helt rlig s trives jeg veldig godt med det. Endelig blir jeg ikke sett p som en oppmerksomhetssyk hypokonder, men som en pasient med en tilstand som kan fikses! Jeg vet at mange er redde for f en diagnose, at det vil sette de i bs. Jeg finner det befriende, fordi da har man mulighet til gjre noe med det. En diagnose betyr en plan, en plan for hvordan livet kan bli enklere og bedre. Og forhpentligvis vil denne planen fre til at diagnosen blir borte eller ihvertfall gr ned i alvorlighetsgrad.

Jeg fikk diagnosen OCD(tvangstanker) og det er deilig endelig ha en begrunnelse for tingene jeg gjr. Jeg er ikke lenger en gal kontrollfreak som m leve med hyt stressniv hver dag, jeg har muligheten til bli fri! Den flelse er awsome. OCD er ikke hele meg, men det er en del av livet mitt. Og det er ikke s altfor galt sitte i den bsen en stund, for en dag kommer jeg ut derfra og livet blir bra. S til alle der ute som har en psykisk diagnose: ikke vr redd for den. Den er et verkty mot et bedre liv, og ikke din fiende.

-Z-

Rundt og rundt i helsekarusellen

Jeg har ftt ny behandler, igjen.. Jeg er p min 4(!) behandler p 3,5 r, hva slags inkompetente personer blir jeg sendt til? Var p mitt frste mte med han nyeste i dag, og han virket veldig flink og grei. Men det gjr jo de fleste til begynne med. S finner de ut at jeg er for frisk, for syk, eller for kjedelig for dem, og sender meg videre til noen andre. Jeg har aldri bedt om bytte, jeg blir bare sendt avgrde. Kjre helsevesen, jeg er lei av bli stilt de samme sprsmlene, jeg er lei av svare p de samme 13 siders skjemaene, og jeg er lei av bli sendt til fastlege for ta de samme testene.

Hele dette er en svrt frustrerende opplevelse, men det er vel prisen man m betale hvis man nsker vre lykkelig. Alt jeg ber om er en person som kan jobben sin, og som ikke sier at vre trist er en del av personligheten min. Hvem har vel lyst ha en trist personlighet?! Han nye lurer p om det er noe nevrologisk galt med meg, og ikke psykisk. Hvis det viser seg vre sant, s har jeg ikke ord for hvor glad og oppgitt jeg vil bli. Glad fordi da har de endelig funnet ut hva som er galt, oppgitt fordi jeg har brukt 4 undvendige r p bli sendt rundt i helsevesnet.

Har du noen negative opplevelser med helsevesnet? Blir pasienter ofte sprettballer som blir sendt fra sted til sted? Kom gjerne med positive opplevelser ogs, ingenting galt oppleve fine ting :)

-Z-

Overveldet av all urettferdighet.

Enkelte dager blir jeg s overveldet av all urettferdighet i verden at jeg blir rasende. Andre dager, som denne, har jeg lyst legge meg i fosterstilling og grine for at jeg ikke kan gjre stort med det. Jeg s en brkdel av Gutten i den stripete pysjamas p TV og ble lammet av sorg. Sorg over alle menneskene som har ftt livene sine delagt, sorg over alle som dde, og enda dypere sorg over at jeg sitter og ser p TV mens barn sulter ihjel.

Det er s urettferdig at jeg har det s godt, mens andre dreper bare for f en brkdel av det jeg har. Det er s urettferdig at det finnes dikatorer og andre personer med makt som bader i penger mens befolkningen dr av sult. Jeg blir s sint over at det er s mange mektige personer som lar ting skje uten gjre noe. Menneskehandel, barneprostitusjon, tortur, voldtekt og drap, s mye smerte i en verden vi selv har skapt. Det er VI som styrer denne verdenen, s hvorfor kan ikke VI endre det? Jeg blir kvalm av sorg nr jeg ser p dokumentarer om menneskehandel. Hvordan kan ikke bakmennene se hvor mye smerte de skaper? Hvordan kan ikke sexkundene se at det de gjr er galt?

Har noen sett filmen Taken? Den handler om en tenringsjente som blir kidnappet og skal selges som sexslave. Rett fr hun blir solgt, s kommer faren heltemodig og redder henne. Dette er ikke realiteten. Realiteten er at jenter blir kidnappet, de blir solgt. Ingen kommer og redder dem fordi de er umulige finne. Jeg begynner grine av tenke p at jenter blir giftet bort i en alder av 12 og dr under fdselen fordi de er for unge. At jenter ned i 8- rsalderen og kanskje yngre blir solgt av fedrene sine som prostituerte fordi familien ikke har penger. At barn dr fordi det ikke er nok mat, mens i vesten dr mennesker av overvektighet.

Jeg kunne fortsatt i det uendelige, men tror poenget mitt har kommet frem. Jeg fler meg bare s liten, og selvom jeg vet at ved vre veganer s hjelper jeg litt, men allikevel s er det ikke nok. Jeg har bare s lyst f andre til forst at det er vi som har skapt dette kaoset, vi kan faktisk endre det. Istedenfor tenke penger, s burde vi tenke p mennesker og leve i harmoni med hverandre. Takk til alle som prver skape en forandring, ikke gi opp. Verden trenger s srt mennesker som dere.

Kommentarfeltidiotene.

Jeg har sluttet lese kommentarfelt til nettaviser p grunn av en enkel ting : idiotene som verken kan reflektere eller stave. Uansett om det handler om sultende barn i Afrika eller om bruddet mellom Tone og Aksel, s blir kommentarfeltet spammet av mennesker som fr i tiden hadde "tilfeldigvis" falt ned i en brnn og blitt der. I dagens samfunn gir vi dem datamaskiner og ytringsfrihet.

Jeg er helt for ytringsfrihet, uten den hadde ikke bloggen fantes. Men rlig talt, den er ikke for alle. Noen mennesker br ikke f retten til lre seg skrive fordi de forpester vrt fine internett og gir meg farlig blodtrykk. La oss ta en artikkel om som skal oppmuntre oss til kutte ned egg- og kyllingforbruk. Selvflgelig er det minst 50 kommentarer om at lidelse smaker godt, i dag har jeg kastet en hel kartong med egg!, og at det er ikke middag med mindre det har bldd og skreket frst. Og et hav av kommentarer om at veganere er idioter som delegger plantene.

Jeg kunne lest flere kommentarfelt om andre temaer og kommet med enda flere eksempler, men idiotikapasistene min er sprengt og jeg orker ikke mer. Det gjr meg vondt i sjela om at disse menneskene skal forplante seg og viderefre sin utvitenhet og hat mot alle som nsker skape en forandring.

Har alle lik rett p nye organer?

Igjen har jeg lest en artikkel som jeg glemte lagre, men selvom den ikke ble lagret, fikk den meg til tenke. Har alle rett p f nye organer?

Organdonasjon er noe som betyr mye for meg, og jeg har skrevet flere innlegg om det. Dere kan lese om det her og her. Organdonasjon redder livet til dem som ble fdt med syke organer og egentlig ikke hadde en sjanse til begynne med. Men dessverre er det altfor mange som fortsatt dr i k. S kommer sprsmlet om alle har rett p f nye organer. Hvis du har ryket i mange r og trenger nye lunger, br du ha rett til f lungene en kronisk syk person burde ha ftt? Eller om du har levd en forferdelig usunn livsstil og trenger et nytt hjerte, br du f det fr personen med en medfdt hjertesykdom bare fordi du er frst i ken?



Jeg synes problemstillingen er fryktelig vanskelig fordi p en mte synes jeg det er din egen feil at du har delagt kroppen din og burde derfor ikke ha rett p nye organer. Mennesker med medfdte feil kunne ikke ha gjort noe med det, mens du har delagt kroppen din med vilje. Men samtidig s er det ikke opp til meg dmme personer som ikke har levd det beste livet, alle kan gjre feil. Og hvis du er klar for er nytt liv, br du ikke ha muligheten til f det? Hvis kjresten min plutselig trengte nye lunger grunnet rykingen, s hadde jeg selvflgelig ikke sttt og syntes at han fikk som fortjent. Jeg ville jo at han skulle f nye lunger og kunne levd godt videre.

Hva tenker dere? Br mennesker med livsstilssykdommer ha rett til st i organk eller kan de bare ha det s godt?

-Z-

Aldersgrenser.

Er det noe som jeg har merket s altfor godt til de siste rene er aldersgrenser. Da jeg var 17 r og 363 dager, ble jeg nesten kastet ut av en sexsjappe i Paris fordi jeg ikke hadde fylt 18 r. Jeg m tilfye at den lignet veldig mye p Kondomeriet, ikke noen skumle saker her. Som et stolt septemberbarn, kunne jeg ikke g p russekroene som ble holdt i alle mnedene fr. Jeg kunne ikke ske p ene god del jobber, jo fordi de krevde at man hadde fylt 18 r .



S fylte jeg 18 r og livet var fint. Helt til den dagen andre begynte fylle 20. Ved en tilfeldighet er min kjre og alle hans kameater fdt en gang mellom januar og slutten av mars. S igjen sitter jeg hjemme fordi jeg ikke kan bli med ut. Jeg kan ikke engang trstedrikke sprit for muntre opp min triste lrdagskveld. Hva gjr meg mindre skikket til kjpe sprit enn noen som er fdt i februar? Eller 23. september for den saks skyld! Jeg fyller r p den fantastiske datoen 25.september. Det nyeste hinderet i mitt liv er at jeg ikke kan dra p dagstur til Danmark! Kom igjen, jeg har allerede gitt opp bylivet og n kan jeg ikke dra til Danmark?!! Jeg er en svrt gretten 19 ring akkurat n.


Jeg synes dagens system er helt latterlig. Igjen, hvordan er jeg mindre egnet til dra til Danmark bare fordi jeg ble fdt sent? Betyr min fdselsdato at jeg er mindre ansvarsfull og moden enn barn fdt tidlig p ret? Jeg har opplevd altfor mange eksempler som sier det motsatte. Jeg mener at det eneste rettferdige er sette aldersgrenser fra det ret du er fdt i. Det burde ikke vre en forskjell om du fyller r i mars eller august, s lenge fdselsret er riktig. Jeg er s lei av bli forskjellsbehandlet bare fordi jeg ble fdt litt senere enn andre!

-Z-

Nakne damer p treningsstudio

Kjre nakne damer i garderoben p treningsstudio: jeg forstr at man trenger vre naken for dusje, jeg foretrekker dusje naken selv. Men det betyr ikke at du trenger gjre alt annet naken. Er det s vanskelig i det minste ta p seg truse nr du skal fne hret, snakke i telefonen, spise, eller vandre meningslst rundt. Hvis du er typen som bruker BH, s ta gjerne den ogs p. Jeg sttter 100 % vre glad i kroppen sin og jeg er glad for at dere er spass selvsikkre, men dere gjr oss andre utilpass. Spesielt nr det er veldig mange folk og det er ikke mye med plass, s foretrekker jeg kunne kle p/av meg uten stikke hode inn i skapet for ikke se ditt mest private. Hvis du verken bruker truse eller BH til vanlig, s finnes det deilige myke ting kalt hndklr. Disse finnes ogs i kjoleform, bruk dem. Vr s snill.

-Z-

Starten p et veganskt kosthold.

Det opprinnelige planen var vre vegetarianer i to r, for s bli veganer nr jeg flyttet ut hjemmefra. Men etter ha brukt hele helgen p lese veganske tumblrs og sett dokumentaren Forks Over Knives (skal lage et innlegg om den til uka), fant jeg ut at vre vegetarianer i to r til ikke lenger er et alternativ for meg. Derfor bestemte jeg g over til et veganskt kosthold! Hurra for meg, og hurra for gjre livet mer vanskelig. Begynte nesten grine nr jeg s p en skl aioli og ikke kunne spise den. Men gi opp mine elskede egg og aioli er 100% verdt det. Nr jeg tenker p lidelsen bak melk- og eggproduksjon, er jeg klar for legge meg i fosterstilling og grine.




Det kommer virkelig ikke til bli lett, allerede i dag har jeg sttt ovenfor utfordringer. Oreokjeksene p stuebordet, Kvikk Lnsj i skapet, aioli, spise ute p resturant/kafe, alt dette og mer kommer til bli en utfordring. Men jeg er villig til ta den, og jeg tror det g over til et vegansk kosthold kommer til bli det beste valget jeg har tatt. Grunnen til at jeg ikke anser meg selv som veganer er fordi medisinene mine er testet p dyr og mest sannsynlig inneholer animalske produkter, mine rten kremer og sjampoer mot eksem og andre hudproblemer er testet p dyr, jeg vasker ikke klrne mine selv s har derfor ikke kontroll der heller. Jeg kommer ogs til fortsette g med ullunderty og skinnstvletter p vinteren, men skal unng kjpe nye. Jeg vil ogs tilatte meg selv kjpe brukte skinnprodukter.Jeg skal spise opp kremosten min og eggnudlene, fordi jeg synes det er helt meningslst kaste det etter skaden allerede har skjedd.



Jeg har allerede bestilt veganske multivitaminer og nringsgjr p iHerb, s er sikret der. Veganskt smr er ogs handlet inn, viste dere at det finnes i vanlig butikker? Dagens hydepunkt! Gjr dere klare for flere oppskrifter og oppdateringer om hvordan det gr. Men hvis dette aboslutt ikke er interessant, s er det fullstendig lov si ifra i kommentarfeltet.

-Z-

Vegtar-tabu: kjttabstinenser

Jeg er n p min tredje mned som vegetarianer og det gr veldig bra! Det er virkelig ikke s vanskelig som jeg trodde, og n kan jeg ikke tenke meg g tilbake til bli kjtteter. Jeg fler det er forskjellige stadier man gr igjennom i begynnelsen. Frst er man litt usikker p hva man skal spise, s begynner man bli kvalm av tanken spise kjtt, lukten av kjtt begynner bli uutholdbar, s plutselig fr man kjttabstinenser. Snn er ihvertfall mitt liv for tiden.

Jeg kunne aldri tenkt meg bli kjttspiser igjen, fordi for meg blir det s ekstremt feil. Men allikevel s blir jeg trist nr jeg tenker at alle de gode polske kjttrettene jeg gir opp, og plser! Jeg elsket plser, spesielt grillplser. Det hjelper heller ikke nr pappa kommer hjem med deilige polske plser som tidligere var min favoritt og forteller meg at de ligger i kjleskapet. Hvorfor gjr du dette mot meg?! Det er selvtortur tenke p maten man gir opp, s prv la vr. Men jeg vil ogs si at det er greit ha kjttabstinenser, det er tross alt noe du pleide spsie daglig fr. Fler det er veldig tabu fortelle noen at du har abstinenser fordi hvis du forteller du det til en vegetarianer fr du denne reaksjonen: "s, du savner spise lik som ble torturert fr de dde?" . Hvis du forteller det til kjttetere: "haha, du er en drlig vegetarianer!". Hvis du er vegetarianer og har kjttabstinenser ,del gjerne det i kommentarfeltet. Jeg vil ikke dmme deg, med mindre du faktisk gr tilbake til spise kjtt. Da vil du bli dmt. Hardt.

-Z-

Dyreplageri er en pekepinne p senere voldshandlinger

I gr leste jeg p Facebook at ei venninne hadde sett en gjeng 12-ringer le og spytte p et pkjrt ekorn. Jeg ble yeblikkelig overvelmet av en kvalme og frykt. Kvalm fordi hvordan kan noen vre s slemme og respektlse mot et stakkars dyr som hadde blitt pkjrt. Frykt fordi disse barna kommer til bli store og skal leve i samfunnet vrt. Dyreplageri er ofte en pekepinne p senere voldshandlinger, og vi ser at seriemordere og voldsdmte har som oftest en bakgrunn med dyreplageri.

Hvor er foreldrene til disse barna? Hva slags jobb gjr de hvis de ikke klarer lre sine barn respektere levende vesner? spytte p og le av et ddt dyr viser mangelende medflelse, og hvis det ikke blir stoppet, s er det ikke s lenge til dette kan g over til mennesker. Veien er ikke lang mellom dyreplageri og vold mot mennesker. Jeg har alltid sagt at ha barn er ikke en menneskerettighet, og hvis barneoppdragelsen fortsetter slik, s er jeg redd for at vi kommer til mtte takle mange ustabile voksne framover. Dette hres muligens veldig dramatisk ut, men se deg rundt. Altfor mange foreldre har ikke tid til barna sine. Jobb og sosialt liv har blitt mye viktigere for mange, og barna blir tatt hnd om av TV,dataspill og seg selv. Nr det ikke er voksne til stede for lre de hva som er rett og galt, s kommer de til danne sine egne regler, og med mindre du tror at alle barn er fdt gode, s kan dette g ufattelig galt.

Jeg tror ogs altfor mange foreldre undervurderer sin rolle i barnas liv. Barn er ikke dumme, de legger fort merke til nr de blir satt til side og ikke er det viktigste i foreldrenes liv. Vi hadde et eksempel p skolen om ei mor som ikke klarte f kontakt med babyen sin. Ved filming av dagliglivet oppdaget de at nr barnet trengte kontakt, var moren opptatt med Facebook og andre ting. S nr moren nsket kontakt med barnet, viste ikke ungen hva den skulle gjre fordi den var vandt til bli ignorert. Dette er ikke et unikt tilfelle, jeg ser slik oppfrsel hver dag p bussen og p kafe. Og det gjelder ikke kun smbarn, men ogs strre. Barn trenger ha kontakt med foreldrene sine gjennom hele oppveksten.

S foreldre, jeg oppfordrer dere til ta dere tid til barna deres. Dere gav de liv, n m dere ta ansvar.

-Z-

Jobbsking og lav selvflelse

Etter 7 mneder med skrive sknader og gang p gang f avslag, begynner jeg veldig godt skjnne hvorfor noen til slutt gir opp og velger f sttte av NAV. Det er en begrensning hvor lenge man klarer si til seg selv at neste sknad vil fre til en jobb, og lfte seg selv opp nr du fr avslag. Det er utrolig vondt for selvflelsen nr ingen vil gi deg en sjanse. Jeg prver hele tiden si til meg selv at det kommer en jobb snart og selv om de ikke vil ha meg, s betyr det ikke at jeg er en ubrukelig person. Men n har jeg kommet til et punkt hvor det er vanskelig tro p det. Jeg har ikke lenger lyst bruke tid og krefter p sknader fordi jeg vet at det vil endte opp med avslag. Ja, jeg vet at man fr ikke jobb ved la vr skrive sknader, men jeg har ikke lyst bli giret for en stilling og s bli skuffet.




Det gar gtt litt framover siden mitt siste innlegg om min arbeidsledighet. Jeg har kommet videre til et par intervjuer, men det har stoppet der. Har skt sommerjobb i Dyreparken og p pappa sin jobb, s venter p svar fra dem. Hvis det er en ting jeg kan si til arbeidsgivere: ikke si at dere skal ringe/sende mail uansett etter et intervju, og s la vr gjre det. Det er utrolig drlig gjort mot den personen som krysser fingrene og venter p svar. Hvis ikke du har tenkt gi beskjed, s la vr si at du skal det.



Jeg er heldig som kun ser etter en ekstra inntekt, jeg kan ikke forestille meg hvordan det er slite med f jobb nr man har en familie eller bare seg selv forsrge. S gjennom min jobbskingsprosess har jeg ftt et litt annet syn p de arbeidsledige. Jeg har lenge tenkt at det handler om bare finne en stilling og ske p den, men har innsett at det krever seg mye av deg selv. Bde tid og energimessig. Og nr man konstant fr nei, s fler man seg ikke god nok og da blir det vanskelig konstant ske p nye stillinger og vre positiv. Det er ikke bare bare vre jobbsker.

-Z-

Hest er hest, og storfe er mat?

Det har vrt enormt mye snakk om hestekjttskandalen den siste tiden, noen dager virker det som om det er det eneste avisene tenker p. Kunder blir bedt om returnere ferdiglasagner som er kjpt de siste 6 mnedene i tilfelle de ikke inneholder storfekjtt slik det str p pakken. En liten del av meg ler fordi snn gr det nr man kjper ferdigmat, en annen synes det er skammelig lure forbrukere p denne mten, og en tredje del tenker p sprsmletet: hvorfor reagerer s mange p dette?



Det strste problemet er at man ikke vet hvor kjttet kommer fra, og det har vrt snakk om at det kan finnes spor av medisiner i kjttet. Det er absolutt ikke greit drive med slik lureri. Men jeg har en flelse at kanskje en stor del tenker nettopp p at det de spiser er hest. Hest er jo s fine dyr med store vakre yne, det kan vi vel ikke spise. Det samme er det med hunder og katter, det er jo helt kvalmt at slike nusselige vesner blir spist i Asia. Hvorfor er det slik at hest er hest, mens storfe er mat?



Hvorfor er det greit spise en gris, men det er kvalmt spise en hund. Dyr er dyr, og dyr er mat, ikke sant? Er en hund bedre enn grisen? Fortjener hunden mer enn grisen vre lykkelig og lpe rundt? Jeg forstr at folk ikke har lyst spise hestekjttet som finnes i lasagner for tiden fordi opphavet er ukjent. Men jeg blir sint p dem som ikke vil spise det nettopp fordi det er en hest. Det er tpelig sortere dyr etter hvor nusselige de er. Hos meg s er alle dyr dyr mens grnnsaker er mat, og alle dyr fortjener et godt og rettferdig liv.

-Z-

Tortur er ikke kulturarv!

Jeg ble rasende i gr da jeg leste at Spanias nasjonalforsamling skal stemme over om tyrefekting skal bli kulturarv! Min frste tanke var , som sikker de fleste dyreelskere tenkte, hva i helvete?! Og dette i 2013?! Tyrefekting er en kamp mellom en hannkveg og en fekter som med stikker tyren med metallhakker og med et sverd kutter de opp tyrens organer mens den desperat lper rundt. Hvis ikke tyren dr av skadene, s fr den sverdet stukket i hjertet.



Argumentene er at dette er en tradisjon fra 711, og br derfor regnes som kulturarv. Siden nr skal tortur regnes som kulturarv?! Og siden det er s festelig se skapninger blir torturert, s br vi kanskje begynne med gladiatorkamper igjen. Disse kampene er jo en stor del av Romerikets historie, s hvorfor kan ikke det ogs bli kulturarv? Det klages jo over overfylte fengsler, s da kan vi ofre fanger for underholdningens skyld! Vinn-vinn for alle, folket fr sin underholdning og fengslene fr pusterom og kan kutte ned p utgiftene.



Det hres helt fullstendig latterlig og inhumant begynne med gladiatorkamper, men det gjr ogs kutte opp levende dyr for underholdning! Dyr fler smerte like mye som mennesker, og jeg hper inderlig at dette forslaget blir nedstemt. For Spania: dette er patetisk og dere burde skamme dere!

-Z-

Shoppingabstinenser



Jeg har alvorlige shoppingabstinenser. Etter rett over en mned med pengediet har jeg et inderlig sterkt behov for kjpe noe fint og undvendig, eller noe ndvendig, som en bil. Jeg kunne egentlig ha kjpt alt p dette tidspunktet. Det er snn rar rastls flelse i kroppen hvor man fler at man M ske opp ting p nettet og torturere seg selv, og jeg vil s veldig gjerne kjpe den fine bilen p finn, og passcoveret p etsy og en hund. Jeg har skrevet 5 notatlapper p pc'en som forteller hvor teit jeg er og jeg sparer for kunne bruke penger p reisene mine. Men de er s himla lenge til! Hvor gy er det nekte meg passcover n fordi jeg skal reise i januar 2014?! Jeg har ogs en lapp som forteller meg at jeg ikke kan kjpe bil fr jeg har betalt ned studielnet mitt p 102 000. Summen av bilen jeg ser p er rundt halvparten av studielnet mitt, s det er jo helt logisk at siden jeg har s godt busstilbud s br jeg venta. Men jeg bare hater s inderlig ta bussen i -10! Og ellers , men mest p vinteren. Og kjper jeg meg en hund n, s kan jeg ikke reise eller flytte inn i studentbolig senere, s det er ogs en logisk vente.

Jeg hater pengedieten akkurat n, men jeg vet det vil lnne seg i lengden. Det bare suger s ekstremt hardt!

-Z-

Nr jeg blir stor s skal jeg bli...

noe. Det er svaret p hva jeg skal ha som yrke om et par r og hvilken utdanning jeg skal ha. Siden 9.klasse har jeg hatt en plan for fremtiden, p et tidspunkt hadde jeg til og med en 10 rsplan. Jeg fulgte planen min, helt til n. N er jeg hjelpesls og ikke vet hva jeg skal gjre med meg selv. Det er altfor mange valg, og ofte skulle jeg nske noen kunne ta valget for meg. Derfor skal jeg n ramse opp ting jeg liker/liker ikke og kan/kan absolutt ikke, s skal dere si hvilket utdanning jeg br ta, ok? Og hvis dere klarer det, s tror jeg dere kommer til bli verdens beste karriererdgivere.

Jeg vil veldig gjerne jobbe med mote, kanskje motejournalist. Men det skal ogs 90 % av jenter p min alder. Har ogs et stort nske om bli bermt, enten det er p scenen, bloggen, eller med egen butikk. Jeg kan absolutt ikke, og da mener jeg virkelig kan ikke tegne. Er ikke s superflink til sy heller, selvom jeg prver forbedre meg. S designer er uaktuelt. Selvom jeg vil jobbe med mote, s har jeg lyst gjre noe meningsfult. Jeg er en aktiv miljforkjemper, s kanskje noe innen det? Jeg kan bli den nye Gundhild Stordalen. Vurderer ingenir i forbybar energi fordi det er konkret og stor mulighet for jobb. Men s er sprsmlet: er det nok for rastlse meg? Jeg vil heller ikke g p skole s veldig lenge. Samtidig er jeg veldig glad i dyr, s har tenkt p dyreveterinr. Men er allergisk mot katt, og er ikke det minste glad i biologi som fag + 6 r med skole frister minimalt. Jeg er kreativ og omgjengelig, s har tenkt muligens Westerdals, men som sagt, jeg kan ikke tegne. Midt oppi dette har jeg lyst p 3 barn, to hunder og en katt med bosted i Kristiansandomrdet.

Oppsummering: kreativ, opptatt av milj, interessert i mote, kan ikke tegne, jobb i Kristiansandomrde.

Hper dere har tips om hvordan jeg kan komme ut av dette kaoset av tanker, hvis ikke s fr jeg bli trofekone og leve p min fremtidige mann.

-Z-

Pyntedukke.

Jeg er en pyntedukke. Jeg er en trofekjreste som elsker bli vist frem. Jeg liker rosa og glitter, og kunne gtt med hyhlte sko hver eneste dag hvis det ikke hadde vrt for snen. Jeg liker meg selv best med sminke, og gjerne i leppestift. Mote og blogger er min interesse og jeg kan sitte en evighet p datan og lese om dem begge. Joggebukse er ikke min greie utenom p sndager, og korte skjrt gr inn i den daglige uniformen. Hater du meg allerede? Tenkte meg det.



Jeg omfavner alle mine sider. S nr jeg var p byen og ble kalt en pyntedukke, tok jeg meg ikke nr av det. Men nr idioten begynner kalle meg en bortskjemt prinsesse uten hjerne, da begynner det bli galt. Det var ikke mange ord vi vekslet fr han begynte angripe meg og kalle meg stygge ting. Og alle disse tingene han psto jeg var, fikk han kun utifra hva jeg hadde p meg. Rosa leppestift og leopardkjole. Hadde han tatt seg 30 sek til spr hva jeg drev p med, hadde han ftt dette til svar: Jeg er en psykologistudent, som samtidig driver mitt eget enkelpersonsforetak. Til hsten skal jeg reise, fr jeg begynner p ingenirstudier i fornybar enegi.Jeg er vegetarianer som er sterkt engasjert i miljvern og kampen om dyrenesrettighet. Jeg har nylig begynt engasjere meg i Amnesty og har i flere r vrt hatt verv i forskjellige organisasjoner. S kall meg gjerne pyntedukke, men hjernedd, det er jeg ikke.




Dette har jeg kun opplevd n gang, og hper den blir den siste. Mer uvitende og irriterende person enn han skal jeg se langt etter. Det er ekstremt hvor fort andre kan mene ting om deg kun basert p hva man har p seg den dagen. Hadde jeg hatt p meg dongribukser, null leppestift og en t-skjorte, hadde samtalen nok vrt en annen. Men dette gjelder ikke bare fordommer mot jenter som liker pynte seg, dette gjelder alle som er forskjellige enn deg. Under sminken(eller mangelen p sminke) og klrne s er vi alle unike mennesker med egne historier, og alle fortjener bli behandlet som det.

-Z-

Nr monstrene kommer krypende tilbake

Alle med en kronisk sykdom opplever det. Symptomene som kommer krypende, formen blir drligere og du vet at n skjer det snart igjen. Mens alt dette foregr lurer du p nr det vil sl til for fult. Vil det ta dager eller uker. Nr blir du sengeliggende igjen, kommer det til bli mildt eller enda verre en forrige gang. S tar sykdommen tar over og du forsvinner, eller i det minste store deler av deg gjr det.



Jeg merker det i hele meg at noen er ikke som det skal vre. Det er bare et stort hat og sorg som ikke ser lys i tunnelen. Jeg har en stor spenning i kroppen, som trenger komme ut. Jeg fr impulser om hive mobilen min i gulvet eller sl noe for f det ut. Jeg er konstant sur, alt irriterer meg og kreativiteten er p bnn. Jeg vil bare lse meg inne, se p serien og vente til neste fase. Jeg fr s drlig samvittighet fordi jeg har ikke lyst vre frekk mot mamma, jeg ser jo at hun bare prver vre snill. Men alt hun gjr og sier trigger noe. S hva gjr man? Jeg vet ikke. Jeg vet ikke hvordan jeg skal stoppe det, eller gjre det bedre, s det enkleste er bare vente til det passerer. At det skulle komme rett fr eksamen er jo en sann glede, spesielt siden det betyr at jeg har null konsentrasjon og ender opp med hive boka i veggen. Krysser fingrene for hjernen min tar seg sammen, s har jeg time hos psykologen om en ukes tid.

-Z-

Dagens tanke.

Den jenta du gikk p barneskole med, men som flytta til en annen by, har du noen gang tenkt p hva hun gjr n? Eller han gutten du en gang klinte med p fest og aldri s igjen. I gr begynte jeg plutselig tenke p alle de jeg en gang kjente/klinte med/ikke snakket s veldig mye med, og hvor de er n. Hva gjr de, hva slags mennesker er de, lever de i det hele tatt? Ikke p en trist mte, men ren nysgjerrighet.

I et lite yeblikk vurderte jeg serist ta kontakt med alle de jeg kunne finne. Sende en mail/Facebook-melding og bare "hei, hvordan er livet?". Jeg hadde syntes det var hyggelig f en snn melding, men tror nok jeg ikke trr sende selv. Hva om de har glemt deg, hva om de synes det er super kleint, eller om det bare ikke skjedd noen ting spennende og hele samtalen blir litt dd. Dette ble ikke et srlig langt innlegg, men ville dele denne tanken med dere og vite om dere ogs tenker p gamle kjenninger en gang i blandt.

-Z-

Nr livet gir deg slemme mennesker, hva gjr du da?

Nr livet gir deg slemme mennesker, presser du de flate til limonade eller hiver de ut igjen? Alle har en person som de hater misliker sterkt. Noen ganger forsvinner de av seg selv, andre ganger m man jobbe litt for at de skal forsvinne. Jeg er generelt en omgjengelig person som kommer overens med de fleste. Hvis ikke de er helt min type folk, s kan jeg i det minste se noe godt med de. Men det er en person som jeg absolutt ikke kan tolere. S hva gjr man nr denne personen gang p gang inflitrerer livet mitt? Prve vre den strre personen eller vaskeekte bitch?



Jeg har prvd, gud/universet/karma vet at jeg har prvd bli venn med denne personen og vrt det strre menneske . I hele 13 r har jeg prvd uten hell. Hver gang jeg tror jeg endelig har blitt kvitt personen, s kommer den brautene inn i livet mitt. Den blir venn med mine venner og jeg sitter igjen undrene: er det noe galt med meg eller er det noe galt med alle andre? For hvordan er det mulig at de ikke ser det jeg ser. Er det universet som tester min tlmodighet, kanskje det er foreldrene mine som vil finne ut hvor godt de har oppdratt meg. For dette kan umulig vre tilfeldigheter! S er det p tide ta fram bitchen? Det er virkelig ikke meg skape brk og vre konfronterende, jeg er mer den stille typen som lar frustrasjonen min g ut i et blogginnlegg og s la det g. Jeg er litt skeptisk til g ned til deres niv og spre falske rykter bare for skade. Men hvor lenge kan man holde p vre flink pike? Er det nr de kaprer vennegjengen og fr deg til fremst som en sjalu psykopat? Eller vente til de gr enda lenger?

Hva tenker dere om hva jeg br gjre? Har dere ogs en slik person?

-Z-

John Olav Nilsen & Gjengen

Her kommer noen bilder fra konserten i gr. Stemingen var skikkelig bra, og jeg hadde kapret en plass helt foran. Klarte ved et uhell flashe halve BH'en, men nr man er ung s er det lov vre litt groupie.

{Kveldens egentlig underholdning var han som spilte p keyboard. Kulere dansemoves m man se langt etter}


Selvom kvelden var ordentlig bra, s er det noen ting som gikk meg p nervene. Det frste var publikum! Jeg ble helt flau nr noen middelaldrende kvinnfolk begynte gaule midt under konserten, det gikk s langt at jeg mtte hysje p dem. Men uheldigvis s var det ikke bare dem som ikke kunne oppfre seg. Under rolige sanger kunne jeg hre masse folk som prata og forstyrret. Greit nok at du ikke kan sangen, men oppfr deg! P slutten var det ogs et par stk som kravlet opp p scenen. Han ene gikk s langt at han dro mikrofonen ut av hendene p John Olav. Hva er galt med deg?! Frst kravler du opp p scenen, s er du s arrogant at du tar mikrofonen til vokalisten. Respektlst!
Nr.2 var at bandet var 1 time og 10 min forsinket! Jeg kan vente 10-20 min fordi noen ganger kan ting oppst, men 1 time og 10 min er altfor dryt. De kommer for gjre en jobb, og da synes jeg ikke arrangrene skal tolerer divatendenser.

-Z-

"Hva spiser du egentlig?"

N har jeg vrt vegetarianer i 3 uker (3 r hres mye kulere ut,men alle m begynne et sted), og det gr veldig bra. Det eneste problemet er min kresenhet.. Jeg liker verken sopp, ost, tomat, paprika, bnner eller suppe, og det absolutt verste er tilberedte grnnsaker. Yes, dette hres galt ut, ikke sant? Derfor er det ikke rart at nr folk fr hre dette s spr de: "hva spiser du egentlig?". For selv om det hres ut som jeg har eliminert alle vegetaralternativene, s sitter jeg ikke og knasker salatblad hele dagen.



Det absolutt verste jeg har opplevd til n er akkurat det som er nevnt i bilde. Bare jeg nevner at jeg er kald eller sliten, s m det vre fordi jeg ikke spiser kjtt. Fikk tatt igjen p mamma her om dagen nr hun klagde p at hun var s kald. Gjett om hun fikk hre det. Em smule ondt, men hun tok poenget. Tilbake til tema: jeg lager fullverdig vegetarmiddag hver eneste dag, dette er en sann glede byrde i hverdagen ettersom jeg misliker p det sterkeste lage mat. Men dette er min livstil n og det er en begrensning hvor lenge jeg kan leve p frokostblanding. Derfor skal jeg dele oppskrifter for den kresne vegetarianer som bde er nringsrike og gode. Forelpig har jeg ikke funnet srlig mange, men det o'store internett har ikke delt alle sine hemmeligheter enda.

-Z-

Det motsatte av slankepress, og srer like mye

Siden jeg kunne g, s har jeg vrt en spinkel liten sak. Jeg ble ertet p barneskolen fordi jeg var tynn og blek, og meg og ei venninne hadde en avtale om at hun skulle g ned 5 kg og jeg skulle g opp 5. Nr jeg ser tilbake p dette s var det latterlig fordi vi gikk p barneskolen og var to sunne, flotte barn. Ertingen sluttet dessverre ikke etter barneskolen og jeg har n blitt vandt til hre at jeg er altfor tynn og m begynne spise. Men fortsatt s srer det meg hre slike ting.




Det virker som mange tror at de har rett til hakke p oss som muligens er litt undervektige. Hvilken rett har du til kritisere vekten min og pst at jeg m ha alvorlige spiseproblemer? Ville du gtt hen til en overvektig person og si at de er altfor tjukke og m slutte spise? Jeg har et inntrykk at det er "in" kritisere tynne og at det er mobbing kritisere overvektige. Men begge deler srer like mye. Det er like vondt hre at man ser ut som en anorektiker som hre at man ser ut som en flodhest. Det som srer meg mest er nr mamma sier at jeg er tynn, og at hun og pappa har begynt raportere til hverandre hvor mye jeg spiser hver dag. Jeg forstr at de er beskymret og vil mitt beste, men vi er en naturlig slank familie. Det blir bare altfor mye fokus p meg nr det ikke er flere barn i huset.





Dette er ikke fornektelse, dette er fakta: jeg har ikke spiseforstyrrelser. Jeg spiser ofte, spesielt n som jeg er vegetarianer. Jeg spiser til jeg blir mett. Hele livet har jeg hatt vansker med legge p meg, men det betyr ikke at jeg er syk. Kroppen min er skapt p denne mten og selv om tallet p vekten er muligens lavere enn gjennomsnittet, s er det ingenting galt med meg. Derfor vil jeg ogs be alle slutte kritisere modeller. Noen sliter med spiseforstyrrelser og de trenger hjelp, men mange ser ogs snn ut. Jeg er glad for at det er finnes en bransje som omfavner den type kvinner som ikke har srlig til former og er naturlig tynne. Vi er like mye kvinner som alle andre og jeg vet ikke om det kommer av misunnelse eller beskymring, men la oss vre i fred.

-Z-

Dyretesting.

Ingen kan si at de er oppriktig glad i dyr hvis de ikke bryr seg om produktene de bruker er testet p dyr. Et unntak er medisiner, for etter det jeg vet er det ingen medisiner som ikke blir testet p dyr frst. Det knuser hjerte mitt at flere dyr mtte lide slik at jeg kan ta allergipillene mine trygt hver dag.

For at du skal bruke sminke, hudprodukter, til og med tamponger, s m uttalige dyr frst bli mishandlet for at dette skal bli en mulighet. Er dette riktig? Nei! Det er ikke riktig at dyr skal f giftige stoffer p yer og hud, til og med f spryter med gift. Alt dette skjer uten smertestillende eller narkose, de er spent fast og dyrene blir avlivet nr de ikke er brukbare lenger. De lever i sm bur hvor de opplever ekstrem mengde stress daglig og utvikler ofte selvdestruktiv adferd hvor de gnager p seg selv. Jeg fikk trer i ynene nr jeg googlet dyretesting for finne bilder, det er ubegripelig hva de holder p med.



Det som er enda verre, er at det finnes faktisk alternativer til dyretesting! Alternativer som cellekurer, datamodeller og utprving p organismer som alger og sopp, er like trygge og ofte bedre alternativer enn testing p dyr. Produsenter som allikevel velger dyretesting, burde etter min mening ikke f lov til selge produktene sine og f kraftige bter. Den gode nyheten er at vi som forbrukere kan gjre noe med det. Dyrevernalliansen har laget en liste over hvilke merker som ikke tester p dyr. Denne kan du finne her. Til daglig bruker jeg Isadora og EOS. PETA har ogs en liste som er hjelpsom hvis du skal kjpe utenlandske produkter. S vr s snill, neste gang du kjper et produkt, skriv ut denne listen og sjekk om produktet ikke er testet p dyr. Menneske har tatt vekk dyrenes stemme, og det er n opp til oss ta den tilbake! Natracare tester ikke sine bind og tamponger p dyr, personlig synes jeg det er helt jvlig at andre produsenter gjr det, og derfor oppmuntrer jeg alle til boikotte Libress, Always og de andre firmaene. Et utrolig godt alternativ er menskoppen som jeg har testet og skrevet om her. Jeg vil ikke oppmuntre kaste de produktene dere allerede har kjpt hvis de er testet p dyr. Dette vil ikke hjelpe dyrene, og ikke miljet. S bruk opp det du har, selv om det er vanskelig nr man har disse bildene p netthinnen, og kjp heller dyrevennlig neste gang.

Jeg hper dere sprer ordet om dyrevennlige produkter og ser at det ikke s vanskelig holde seg unna produkter som er testet p dyr. Jo flere vi er, jo bedre hverdag kan vi skape for dyrene!

-Z-

Nakenhet p Snapchat



P Snapchat har det blitt vanlig sende trakasserende bilder, dette inkluderer nakenbilder. P NRKs nettside er det en sak om dette i dag, og Medietilsynets leder for Trygg Bruk-senteret, Pia Lang, synes det er betryggende at ungdom ikke reagerer p dette. Jeg blir litt paff over denne uttalelsen. For hvis de ikke bryr seg at de mottar nakenbilder, s er det sannsynlig at de heller ikke bryr seg at de sender dem heller. Er det greit sende nakenbilder til hverandre og ikke bry seg srlig om det? Fler meg fryktelig gammeldags, men jeg mener at dette er helt koko. For meg er det helt feil at ungdom har sluttet bry seg. Nakenbilder forsvinner ikke av seg selv, de blir lagret og kan bli utnyttet p det groveste. Det har vrt flere saker opp i media om nakenbilder p avveie som blir solgt osv. Dette ble et veldig kort innlegg, men jeg synes det var s merkelig uttalelse, og mtte f vite om det er meg som er koko.

Hva mener dere om nakenhet p Snapchat?

-Z-

Kilde:http://www.nrk.no/kultur-og-underholdning/1.10865114

2013: ret hvor alt kan skje!

Jeg har en utrolig god flelse ang. 2013. Dette skal virkelig bli mitt r! Ofte(og noen ganger heldigvis) lyver mageflelsen for meg, men en s sterk og god flelse kan ikke ta feil. 2013 skal bli ret jeg finner meg selv igjen og begynner leve. Jeg har allerede skrevet et innlegg om hva jeg vil gjre for en bli en bedre person, men det er enda flere ting jeg har lyst oppn! Det er en uendelig sti av optimisme og drmmer jeg gr p for tiden.




En av de viktigste tingene for meg er finne tilbake selvstiliten jeg hadde i 2.vgs drama. Det var et merkelig r med mye depresjon, men ogs det ret jeg flte meg veldig komfortabel med meg selv. Jeg gikk i rare(jeg synes de var kule!) og fargerike klr, brukte rd leppestift p skolen og brydde meg ingenting om hva andre syntes om klesstilen min. Nr jeg begynte i 3.vgs allmen turte jeg ikke lenger skille meg ut og begynte skli inn i mengden. Mye svart,mrkebltt og hvitt. Jeg ble ogs sterkt plaget av eksem i ansiktet og kunne dermed ikke bruke sminke. Dette satt en stor bulk i selvstiliten min. Denne uheldige klestrenden henger fortsatt med meg, hallo ulltryer og joggebukse! Aldri i livet om jeg hadde gtt ut dra tidligere slik jeg gjr n, s dette m forandres! Jeg kan fortsatt ikke bruke sminke, men det betyr ikke at klrne mine trenger se ulykkelige ut. P tide omfavne det kreative og fargerike igjen, og fle meg igjen som den sprudlende personen jeg er!




Nummer to p listen er engasjere meg og oppleve ting. Ikke mer sitte foran tv/pc hele dagen, jeg m ut! Har allerede tatt et steg i riktig retning og har for alvor begynt planlegge Kinaturen jeg skal ha i september, spennende! I mindre skala skal jeg p Amnestymte om et par uker, og jeg skal jobbe med studentradio. Hovedsetningen for 2013: ut av komfortsonen. Her skal det leves, og ikke se/lese om andre som lever.



Nummer tre er sette kreativiteten min ut i livet. Jeg har s mange tanker og ideer inni hodet mitt, n m jeg bare ta meg sammen og virkeliggjre dem. Jeg vil lre meg s sy ordentlig, strikke fine ting, kanskje lage et lappeteppe. Det beste hadde vrt spille teater igjen, men fram til jeg fr sjansen, s er hndarbeid et fantastisk sted slippe kreativiteten fri. Min frste kreative oppgave blir lage en stor plakat med alle ml og drmmer for 2013 som jeg skal henge over sengen. Den skal jeg se p hver morgen og kveld, og bli minnet alle de fantastiske tingene jeg vil oppn.

-Z-

En firkant blant rundinger

P nyttrsaften feiret jeg sammen med min kjreste og hans kompiser. Jeg har gtt lei av alkohol, var derfor edru og klar for takle alle katastrofer som kan komme av tenringsgutter, alkohol og fyrverkeri. Senere utover kvelden ble en av kameratene skikkelig drlig, s jeg tok p meg ansvaret for passe p at han ikke druknet i spy og lignende. Mens jeg tullet han inn i tepper og s etter mobilen hans, fikk jeg et sprsml som fikk meg til tenke: hvordan er det vre den voksne blant alle drittungene?




Det sprsmlet har jeg egentlig tenkt p flere ganger, men har aldri opplevd at noen har spurt meg om det. Regnet med at ingen hadde lagt merke til at det alltid er meg som tar meg av de sanselse fulle, det er alltid meg som m flge saueflokken til bussen og det er alltid meg som generelt tar ansvar. Jeg liker ikke hy musikk og synes det er passende g hjem fr 1. Og nr andre vil gjre dumme og farlige ting ,er det meg som str og roper at dette er idiotiskt. Det er ikke bare p fest jeg fler meg som den voksne. Siden jeg gikk p ungdomsskolen, s har jeg vrt litt annereldes enn de andre. Jeg har ikke brydd meg s mye om det de andre syntes var kult, og flt meg litt utilpass med de p min egen alder. Nr jentene snakket om Paradis Hotel i 9.klasse, s ville jeg mye heller snakke om Palestinakonflikten. Nr jeg skal treffe nye mennesker med en blandet aldersgruppe, har jeg alltid gtt for de som er et par r eldre. Det kommer av at jeg ikke fler at jeg klarer snakke med de som er like gamle som meg, spesielt tidligere nr jeg var kraftig politisk aktiv. Heldigvis har det blitt litt bedre n, men alikevel fler jeg meg ofte som en firkant blandt en gjeng rundinger.



Selvom jeg er en firkant n, s hper jeg i det minste bli en oval en gang i tiden. Blir nok aldri en komplett runding, men det er lov hpe at jeg finner noen som ikke synes det er rart at jeg kun drikker av og til, at jeg er sterkt engasjert i etisk klesproduksjon, milj, Palestinakonflikten og dyrevern. I mellomtiden har jeg ingenting imot vre festmamma for alle som trenger meg.

-Z-

Starten p en bedre livsstil

Jeg liker tanken p at nr et nytt r begynner, kan man velge fornye seg selv og bedre. Hvert r pleier jeg ha nyttrsforsetter, men denne gangen skal det vre en endring i hele livsstilen. Jeg skal kort fortalt bli en bedre versjon av meg selv.


Jeg har lyst bli endre flinkere til kutte ned p utslipp og bli enda mer miljvennlig. Det er alltid noe jeg kan gjre for bli flinkere, blant annet slutte bli kjrt overalt. Nr man har foreldre som kjrer meg rundt og en kjreste med bil, s frister ikke bussen noe srlig. Men det skal jeg gjre noe med! Bli flinkere til ta buss str hyt p listen. Skal ogs kutte ned p sppel, blant annet gjenbruke grnnsaksplastikkposer fra butikken. Det er helt lov legge de i en skuff og ta de fram neste gang man skal kjpe grnnsaker/frukt p butikken.



Den strste forandringen blir slutte spise og kjpe avlet kjtt. Dette er mest av etiske grunner, men har ogs en stor milj- og helsegevinst. Jeg er ikke imot spise kjtt, s jeg tilater meg selv spise elg og andre dyr som er drept via jakt. Men jeg er sterkt imot forholdene avlede dyr lever under, spesielt kyllinger. Jeg nsker ikke sttte kjttindustrien, og kommer dermed ikke til kjpe og lage kjttmiddager til familien og andre kjtt-spisere. Jeg blir s sint nr vegetarianere for.eks kjper en ost og skinke-baguett, og s hiver de skinken. Da kunne de likte godt spist skinken og det dyret hadde dd for noe istedenfor havne i sppla. Jeg skal ogs prve veldig hardt kun kjpe kologiske egg og meieriprodukter.



Det har vrt mye snakk i media om de elendige forholdene tekstill-og elektronikkarbeiderne jobber under, og derfor skal jeg underske hvert eneste merke jeg vurdere kjpe fra. Dette kommer nok til minske shoppingen min ekstremt og dette er ogs en god ting for miljet. Kjp brukt, ln fra venner og familie, eller sy om det du allerede har, kjp fairtrade. Engasjer deg i underskriftskampanjer for en bedre hverdag for fabrikkarbeidere. Dette er en s ny sak at jeg tror det vil ta et par r fr myndighetene og kleskjedene er villige til virkelig gjre noe med det. Jeg har ogs tatt kontakt med studentgruppen til Amnesty og skal bli aktiv der etter nyttr.

Dette er bare noen av de tingene jeg har lyst gjre for bli et bedre og mer miljvennlig menneske. Kommer nok til dele flere tips og holde dere oppdatert p hvordan dette kommer til g. Del gjerne hva dere nsker gjre i lpet av 2013.

-Z-

Vpen.

Det har vrt store debatter ang vpeneierskap i USA etter skolemassakeren i Newtown. Skytevpenvold tar livet av 34 amerikanere hver dag (!), allikevel mener National Rifle Association (NRA) at det eneste som hjelper er vpen mot vpen. NRA mener ogs at Piers Morgan (journalist) br utvises fra USA etter han tok et klart standpunkt mot vpensalg. Dette ser de p som et angrep p grunnlovstillegget som gir amerikanerne rett til bre vpen.



Jeg er nok en mer "make love, not war" type som er skremt over at det finnes vestlige land hvor folk fler et s sterkt behov for bre vpen. Og enda verre at det er et tillegg i grunnloven om det. I dag er det vpeninnsamling i store deler av USA hvor vpeneiere kan levere inn vpnene sine til politiet uten mtte svare p sprsml. I bytte fr de matkuponger til en verdi opp til 200 dollar (1100 kr). Dette synes jeg er et bra tiltak, men samtidig har ogs vpensalget kt etter massakeren. Befolkningen er redd for at vpenloven skal skjerpes inn og dermed hamstrer de vpen.

Jeg er virkelig delt i denne saken om vpeneierskap. Vpen frer aldri til noe godt og det er skummelt at noen kan bryte seg inn i huset ditt og true deg med ditt eget vpen. I pyskologien har vi ogs lrt at i krisesituasjoner kan ting virke som noe annet enn det de virkelig er, og det kan fre til drap p uskyldige. Men p en annen side, hvis jeg hadde bodd i USA, s hadde jeg nok flt meg tryggere med et vpen i huset, siden "alle andre" har vpen. Men nr alt kommer til alt, s tror jeg fortsatt p at vpen ikke er svaret. Ja til strengere vpenlov, og ja til tryggere byer. Og ja til fjerne det tplige grunnlovstillegget.

-Z-

Gleden av gi.

Jeg blir alltid super gira nr jeg klarer finne en gave som jeg synes er awsome og omtenksom. Jeg nistirrer p personen helt til de pner den og blir ekstremt skuffet hvis de ikke blir like glad som jeg hadde sett for meg. Husker godt et eksempel nr jeg hadde gitt ei venninne en omtenksom gave (det var ikke en gang en gaveforpliktende anledning!) og jeg fikk ikke den reaksjonen jeg hadde hpet p. Gikk rundt henne i 5 min og sa: "er det ikke en fin gave? Liker du ikke gaven? Er ikke gaven bra?". Jepp, litt psyko p gavefronten ja.



Nr vi snakker om psyko, s har jeg i flere dager prvd bestikke kjresten min til pne julegaven sin tidlig. Man skulle tro at jeg ville pne min, og det vil jeg jo selvsagt, men jeg er mer gira p se han pne gaven fra meg. Derfor liker jeg mye bedre bursdager, for da kan jeg nistirre helt til de pner den og blir like glad som meg. Kort historie kort, han m ta bilde av seg selv mens han pner gaven sin og blir glad. Ikke misforst, jeg like veldig godt f gaver. Men jeg har vansker for vise gleden med mindre det er noe skikkelig bra/omtenksomt/nydelig noe. Derfor kan det fort bli litt kleint f kjipe gaver. Feiler totalt p skuespillerevnene mine p den fronten.

S hvordan er du? Blir du glad for alt eller er du like drlig til entusiastisk over OK gaver som meg?

Nr verden ikke gikk under.

Husker nr jeg for frste gang hrte at verden skulle g under 21.desember. Jeg gikk vel i 9 eller 10.klasse og se p en 1 timers dokumentar hvor de viste bevis p at dette var sant. M innrmme at jeg var redd, og selv i forigrs var det litt snn "kommer det faktisk til skje noe?". Men kan ikke si at jeg skalv i gr av frykt for at noe skulle skje. Men hva med dem som faktisk gjorde det? Alle de menneskene som har bygd rom de kan gjemme seg i og har hamstret mat og vpen, alle de som har flyktet opp p et fjell i Frankrike fordi romvesnene i fjellet skulle fly til de sikkerhet. Hvordan fler de seg i dag?




Jeg fr veldig vondt av de som oppriktig trodde at jorden skulle g under i gr og har vinklet de siste rene av livet sitt rundt denne hendelsen. Kommer de til f psykiske problemer i etter tid? Helt rlig s tror jeg ikke de er riktig gode i hode til begynne med hvis de tror det bor romvesner inni et fjell, men skuffelsen kan bli enormt belastende. Det er litt som si til en 5-ring at julenissen ikke finnes, bare i mye strre skala. Jeg hper egentlig at de har det bra og kan begynne leve livet sitt igjen. Jeg er glad at verden ikke gikk under. Rimelig kjipt bruke 14 r p skole og for s forsvinne sammen med resten av kloden rett fr julaften.

-Z-

Jeg er en samler.

Har du sett det programmet p TLC om mennesker som fyller huset sitt med ting og bryter sammen hvis de m kaste noe? Det er meg om 10 r. Jeg sitter p gulvet og prver rydde i tingene mine, men det gr ikke. Jeg blir helt stressa med tanke p at jeg m kaste en kinobillett som er 5 r gammel (har en boks full av gamle billetter) og nr sstra mi bestemte seg at det var hennes oppgave rydde i tingene mine ble det for mye. Tror jeg blir s facsinert av de som er med i programmet fordi jeg ikke har lyst ende opp som dem. Jeg har ikke lyst sove p gulvet fordi sengen har forsvunnet under bokser. Men jeg har jo ikke lyst kvitte meg med tingene heller.

(S sykt meg om et par r)


Merkelig nok har jeg ikke problemer med kvitte meg med klr, vesker, smykker og lignende nyttige ting. Det er snne smting som permer, stoffrester, rammer, og masse annet skrot jeg ikke klarer kvitte meg med. Tingsom jeg kanskje fr bruk for, men mest sannsynlig kommer de aldri til se dagslys igjen.S der kommer beskymring nr.2 inn: hva om jeg ikke blir en tingsamler, men en dyresamler? Jeg elsker hunder over alt p jord og ser for meg at jeg blir den gale hundedamen som lever med 20 hunder i en leilighet. S kanskje kommer jeg til ha en leilighet full av hunder OG permer, stoffrester og annet skrot.

Er det flere der ute som trr innrmme at de blir stresset av kaste ting? S kan vi vre emosjonelle samlere sammen og jeg kan fle meg litt mindre gal.

-Z-

Det er ikke nok at drmmene drmmes

Beklager for at jeg har vrt s fravrende p bloggen den siste tiden. Jeg har en tendens til bli oppslukt av nye prosjekter, og den siste tiden har all kreative og skapende energi gtt til min nypnede epla-butikk : Den Grnne Ugle. Jeg har over lengre tid sittet og sett p forskjellige ting jeg kan lage, og endelig tok jeg meg sammen og gjorde dagdrmming av til virkelighet. Det er ikke nok at drmmene drmmes, de m gjres virkelig. Den Grnne Ugle er en butikk med fokus p se nye muligheter i gamle/delagte ting og gi de nytt liv som noe annet. Forelpig er det begrenset med vareutvalg, men mer kommer veldig snart. Hper dere vil stikke innom, og jeg lover bli flinkere til blogge (uansett).

-Z-

Jeg liker ikke jul.

Jeg liker ikke jul, enkelt og greit. For meg er det en oppskrytt hytid som kun bestr av stress og ekkel mat. Jeg fler nesten det er litt tabu si at man ikke liker jul fordi det er s stort press om at i jula s skal alle ha det hyggelig og kose seg med familien. Men jeg synes ikke det er hyggelig. Nr man p "tvang" skal samles og spise bestemt mat og skal ha det hyggelig, s finner jeg veldig vanskelig kose meg. Ikke misforst, jeg er glad i familien min. Men det er s mye som skal gjres p julaften, at hyggen forsvinner. Jeg velger nr som helst en helt vanlig dag med familien min istedenfor julaften.




Jeg tror ogs at det er dette hyggepresset som gjr at s altfor mange fler seg ensome. For kanskje er det flere som ikke liker jul, men skaper en lykkelig fasede som gjr de ensomme enda mer ensomme. Gavepresset tar ogs gleden vekk fra mange. Det finnes en god del familier i Norge som ikke har rd til kjpe gaver til barna sine og da kanskje opplever seg selv som drlig foreldre. Jeg forstr ikke greia med gaver p julaften og hadde synes det var greit om jeg ikke fikk noen. Men jeg forstr at det m vre vanskelig ikke kunne gi barna sine noe alle forventer at du skal gi, selv om det ikke er en livsviktig ting. S lenge barna fr omsorg og mat, s burde det holde.

Jeg nsker meg en julrevolusjon, hvor nestekjrlighet er i sentrum, og vi kan slippe gavepress og julemas. Jeg blir veldig varm i hjerte nr jeg leser om mennesker som inviterer ensomme hjem til seg i juletiden og hper jeg en dag kan gjre det samme.

-Z-

Ondskap.

Tror du p ondskap? Det gjr nemlig ikke jeg. Kanskje jeg er naiv for at jeg tror p at det er noe godt i alle, men etter jeg har begynt p psykologistudie s har jeg blitt enda mer klar over hva forsmmelse og traumer kan gjre med en person.

Jeg tror p at barn er fdt som blanke ark og blir formet av sine foreldre, og med et stort godhets potensiale. Men som sagt, de blir formet av sine foreldre og omgivelser. Og hvis omgivelsene forsmmer dem og sier at det er greit mishandle dem man er glad i, s selvflgelig vil de gjre nyaktig det samme nr de vokser opp. Jeg har vokst opp med at hvis noen med vilje stjeler noe, s er det fordi de trenger det mer enn meg, og dette tror jeg fult og helt p ogs i dag. Selvom de kanskje gjr det med vilje, s tror jeg det ligger noe mer alvorlig bak enn at de har lyst p eiendelen min. Kanskje det er oppmerksomhet, kanskje det er maktflelse. Men jeg tror ingen vil gjr det bare for vre slemme. Mange "onde" handlinger kommer ogs ut av uvitenhet tror jeg. Sm barn som skader dyr vet ikke bedre, fordi de ikke har lrt at dyr har flelser(tydligvis har mange voksne heller ikke lrt det), men derfor er det viktig lre andre hva som er rett og galt.



Jeg skal til og med g s langt som si at jeg ikke tror Anders Breivik er ond. Jeg tror ingen friske mennesker ville kunne gjre noe som han. Han m noen sterke traumer som sinnet lser ved sl av alle normale funksjoner som samvittighet og empati. Jeg mener ogs 100 % at diktatorer er psykopater eller har en annen form for personlighetsforstyrrelser.Du fungerer ikke riktig hvis du vil heller delegge landet ditt og la sivil befolkningen d, enn gi opp makten.




Ettersom omgivelsene og oppvekst er utrolig sterke faktorer, s er det ubeskrivelig viktig flge med p hva som skjer med barn. Visste du at det er ikke et godt tegn hvis et lite barn har lyst sitte p alles fang? Dette er et tegn p at omsorgspersonen ikke tar godt nok vare p barnet og dermed kan alle vre "mamma" eller "pappa". Dette forholdet kan lett fikses, men man m bare vre oppmerksom og vise kjrlighet. Hvis ikke det fikes, s vil barnet igjen gjre dette med sine barn og s blir det en ond sirkel. Mobbing er ogs en mye sterkere faktor til drlige handlinger enn folk tror . Det er en grunn til at ungdom gr ls med maskingevr p skoler og lignende. Alt kunne blitt forhindret hvis tegnene p omsorgsvikt kunne blitt fanget opp tidligere.

Hva mener du? Er mennesker onde eller er du mer som meg som mener at omgivelser har mye si?

-Z-

Fanget i min egen tilvrelse

Dagene gr, selv om det fles ut som ting str stille.Jeg er forferdelig rastls og vil ut og gjre ting, samtidig som jeg ikke kommer p noen ting gjre. Det sies at nsker man forandring, s m man skape det selv. Men jeg aner ikke hvordan. Derfor lurer jeg p: er det noen andre som har flt det slik? Hper det, for jeg trenger virkelig komme meg ut av dette.

Det fles ut som om jeg hele tiden venter p noe, at noe skal forandre seg og plutselig skal live mitt bli annerledes. Selvflgelig er det bra dager med mye moro og latter, og de setter jeg stor pris. Men de fleste dagene gr som sirup. Jeg leser om andres spennende liv og tenker: nr skal det skje meg? Jeg vil flytte, reise vekk, gjre noe helt vilt. Men, jeg gr p skole og det er helt meningslst flytte vekk nr jeg bor 5 min unna skolen. konomien anbefaler heller ikke en tur til andre siden av kloden mutters alene.



Jeg vet ikke om det er denne byen som holder meg igjen. Sstrene mine mener jeg er en idiot som vurderer bli her. Men da tenker jeg: hva om det er noe galt med MEG? Hva om tilvrelsen vil vre nyaktig den samme om jeg flyttet til Bergen? Og p toppen av det mtte takle avstandsforhold. Men Bergen er uansett ikke et alternativ fr om 2 r til, s jeg m finne p noe i mellomtiden. Merker at dette innlegget ble veldig rotete, men det er snn jeg fler meg: rotete. Det er som om jeg vil fr mye og derfor ikke klarer noen ting. Jeg vet ikke hva jeg vil utdanne meg til. Forlpig lider jeg meg gjennom psykologi rsstudium, mens for et par mneder siden var psykolog det eneste jeg ville bli. Hva om det blir snn med neste studium? Jeg kan ikke leve som evig student uten ml og mening. Jeg kan heller ikke sitte hjemme uten ml og mening. Poenget er at jeg trenger ml og mening.

-Z-

Bloglovin.




Hvis du er en like stor bloggslave som meg, s er Bloglovin midt i blinken for deg! Det er en nettside som samler opp de nyeste innleggene til bloggene du leser, slik at du skal slippe g inn p hver enkel for se om det har kommet noe nytt. Nr du frst begynner bruke tjenesten, s kan du ikke forestille deg et liv uten. Det er ogs mulig lagre innlegg som du nsker lese senere, eller som du liker veldig godt. Bloggene deles ogs opp i kategorier, s jeg har funnet mange av bloggene jeg leser via det. Det er veldig enkelt registrere seg, s er det bare ske opp dine favoritter. Dere kan flge min blogg ved trykken p den topplse damen i hyre felt.

-Z-

Babyboks.

Babyboks en en ordning ved flere sykehus i Europa, spesielt st-Europa, hvor kvinner kan lever inn sin unsket baby anonymt. Det fungerer p denne mten: kvinnen legger babyen inn i en oppvarmet boks i veggen til sykehuset. Nr hun lukker luken, s gr det en alarm inne p sykehuset slik at babyen kan bli hentet fortest mulig. Sykehuset tar seg av barnet, helt til det blir adoptert vekk. Denne ordningen har eksistert siden middelalderen, men har kommet tilbake de siste 10 rene.



Grunnen til at disse boksene har blitt opprettet, er fordi i flere Europeiske land er abort forbudt. Fr boksene kom n i nyere tid, ble det funnet flere babylik/levende babyer i sppelkasser og i skogen. Noen av kvinnene hadde blitt voldtatt, andre hadde ikke muligheten til ha barnet. Jeg sttter denne ordningen, for ingen skal bli tvunget til ha et barn de ikke kan ta vare p. Dette skader kvinnen, og ikke minst barnet. Men samtidig er ikke dette nok. Flere av kvinnene fde i skogen og under andre uhygeniske og farlige forhold slik at de kan forbli anonyme. Derfor sttter jeg ordningen om anonym fdsel, slik helsedepartementet i Tyskland har foresltt.



FN vil forby babyboksene fordi de krenker barns rettigheter og hindrer samfunnet kartlegge de sosiale problemene rundt. Jeg mener at FN vil begynne i feil ende. Er det ikke bedre la babyboksene forbli, samtidig som man arbeider med en bedre ordning? Det kan ta flere r fr den er p plass, og hvis de blir fjernet yeblikkelig, s setter de liv i fare. Jeg hper at flere land vedtar selvbestemt abort, eller i det minste gir kvinner mulighet til fde anonymt. Hvis FN sier at babyboksene krenker barns rettigheter, s mener jeg fjerne dem uten en bedre ordning krenker barnets og kvinnens rettigheter.

-Z-

Miljet spart: Menskopp

Frste innlegget i den nye spalten "miljet spart". Er vi gira p redde miljet? Ja!!

En kvinne som gjennomsnittlig bruker 20 tamponger hver mned, vil kaste 3,6 kg tamponger i ret. I lpet av 38 r, blir det 136,8 kg! Dette er kun 1 person, og det er ikke medregnet plasten som de er pakket inn i og esken som de kommer i. De skaper ikke kun mye sppel, men det gr enorme mengder energi til produsere og transportere dem. Tamponger er laget av bomull, s da gr det ogs store mengder vann og landomrder for kunne gro bomullen. Dette er virkelig skadelig for miljet, og jeg nsker derfor presentere et alternativ som er langt mer miljvennlige og billigere enn bind og tamponger.



Menskoppen er et fantastisk alternativ som jeg vil anbefale. Det er en liten kopp i silikon som samler opp blodet, og som ikke trker ut skjeden. Ved riktig bruk, s kan en slik kopp vare i 15 r! Noe som vil si at du sparer sppeldyngen og moder jord for 54 kg med tamponger. Nr jeg frst fikk min i posten, s tenkte jeg: hvordan i all verden skal den inn i meg? Men den gr inn, s ikke bli skremt av strrelsen. Det kan vre vondt ta den inn og ut de frste gangene, kommer ann p hvor utvidet du er. Jeg vil ikke anbefale klippe stilken p koppen fr du har funnet en god teknikk for f den ut.

Fordeler:

  • Kan brukes inntil 12 timer
  • Miljvennlig
  • Varer i 15 r ved riktig bruk
  • Pris tilbakebetales p under 1 r.
  • Trker ikke ut skjeden
  • Dyrevennlig. (Always, Libresse og O.B tester faktisk produktene sine p dyr!)
  • Hvis mensen kommer overraskende nr du er hjemme, s slipper du lpe til butikken

Ulemper:

  • En smule problematisk ta inn og ut de frste gangene
  • Tar en stund bli vandt til
  • Kan vre smertefult ta inn og ut hvis du har trang skjede

Jeg anbefaler menskopp p det sterkeste! Jeg kjpte min p denne siden, men hvis du googler litt, s kan du ogs bestille fra andre steder. Min heter Ladycup. Husk bestille riktig strrelse! Har du noen sprsml, s spr i vei. Les ogs mer om grnnere menstruasjon p Grnn & Skjnn.

-Z-

Kaffeproduksjon + dyremishandling = dessverre sant

Man skulle ikke tro at disse to tingene henger sammen, men dessverre er dette sant. Verdens dyreste kaffe, Kopi Luwak, blir produsert p denne mten. Desmerkatten som lever i det sr-stlige-Asia, spiser kaffefrukt, og avfringen blir senere malt og solgt som kaffe. Desmerkatten er en villkatt som har sitt naturlige hjem i skogen. Men under produksjonen blir de holdt i trange bur og tvangsforet kaffefrukter, gjerne er det den eneste type mat de fr. Tenk at s mye lidelse kan bli funnet i en kopp kaffe.

Jeg blir helt kvalm av lese om dette. Hvorfor er det s lite snakk om dette? Hvordan kan verdens samfunnet akseptere at dyr blir s groteskt behandlet, bare fordi de bsjer god kaffe? Jeg er nrmest mlls over at slike forhold eksisterer. Ingen dyr fortjener bli tatt vekk fra sitt naturlige habitet og tvunget til spise kaffefrukter i sm bur! Jeg blir like provosert og trist av lese om dyremishandling , og hper at en dag kan all industri vkne opp og forst at dyr er like mye verdt som oss.

Kilde: The Guardian

-Z-

Forandring fryder!

Hper alle har hatt en fin helg! Jeg storkoste meg i Oslo med Susanne, selvom det ble bde et besk p legevakte og en 2 timers teaterforestilling som jeg skjnte absolutt ingenting av. Men i godt selskap kan man overleve det meste. Jeg vil ogs anbefale Gandhi-utstillingen p Nobels fredssenter, for en inspirerende mann! Tror nok jeg m ta meg en tur p biblioteket og lese meg opp om han og hans arbeid.




Jeg har ogs forandret mye p designet p bloggen, hper den faller i smak. Har for det meste hatt et rdt tema p designet, men flte det var p tide med en forandring. Lilla og rd konkurrerer hardt om hvem som er min favoritt. Jeg har lagt til en ny kategori som heter "Miljet spart". Der vil jeg legge ut tips og rd om hvordan du kan spare miljet for undvendigheter. Jeg vurderer ogs forandre litt p innholdet. Tenker fortsatt skrive om viktige temaer som opptar meg, men ogs skrive litt om min hverdag og lignende. Det store sprsmlet er opp til dere: hva vil dere at jeg skal skrive om? Og kanskje enda viktigere: hva vil dere at jeg absolutt ikke skal skrive om? Rop ut i kommentarfeltet, setter stor pris p tilbakemeldinger.

-Z-

Menneskelig nd eller dyrere klr - hva velger du?

H&M har vrt ute i hardt vr den siste tiden etter at arbeidsforholdene til fabrikkarbeiderene i Kambodsja ble avslrt i en svensk dokumentar. Det var snakk om elendige arbeidsforhold med 70 timers uker og en lnn som ikke var mulig leve p. Flere arbeidere mtte ta opp ln for kunne kjpe mat. Dessverre er nok ogs dette hverdagen til flere tekstilarbeidere i flere land. H&M unnskylder seg med at de eier ikke fabrikkene og at flere butikkjeder produserer klrne sine p samme fabrikk.



For det frste synes jeg unnskyldningene deres er latterlige, det er jo slike ting sm barn unnskylder seg med. At siden "alle andre" gjr det, derfor er det greit at vi gjr det. Dessverre er det nettopp s lett forsvinne i mengden nr flere merker aksepterer slike forhold. Det har vrt kraftig diskutert p nettet hvem som har skylden for de elendige arbeidsforholdene. Er det kjedene eller er det forbrukerne? Jeg vil si begge deler. Det er altfor lett akseptere slike forhold nr man ikke er midt opp i det. Selvflgelig vil toppsjefer produsere klrne sine for minst mulig, slik at de kan tjene enda mer. Og forbrukerne vil jo helst kjpe nytt hele tiden og for en billig penge. Men det er ikke greit! Det er ikke greit at mennesker lider bare fordi vi vil ha en genser til 200 kr! For dem er det en halv mnedslnn, mens for mange av oss er ikke det en time engang. Nedenfor har jeg laget en liste over de hyppigste kommentarene jeg har sett i kommentarfeltene til de forskjellige artikklene:

"Jeg har ikke rd til betale 700 kroner for en genser"

  • Du har kanskje ikke rd til kjpe den genseren akkurat der og da, men tro meg, du har rd. Det er bare ikke kjpe tre gensere p salg som gr i stykker i lpet av en kort tid, og heller spare de pengene. Kvalitet framfor kvantitet er stikkordene her. Jeg vil mye heller betale mer for en genser med hy kvalitet som vil holde over lang tid og som fabrikkarbeiderene har ftt levbar lnn for. Det kalles prioritering

"Det er ikke mitt problem at fabrikkene ikke betaler arbeiderne nok"

  • Det er kanskje ikke ditt problem, men du har makt til forandre forholdene. Ved ikke handler hos merker som utnytter arbeidere, sttter du rettferdige arbeidsforhold samtidig som du gir signal til moteindustrien at du ikke aksepterer utnytting. Jo flere som gjr dette, jo fortere hper jeg kjedene tar hintet om at folket nsker rettferdige arbeidsforhold.

"Det nytter ikke betale mye for et plagg for de blir produsert p samme fabrikk"

  • For mange kjeder er det dessverre sant. Zara og H&M deler mange av fabrikkene, s det vil si at arbeiderne fr like drlig lnn selv om de syr for Zara som har betydelige hyere priser. Derfor er det s viktig gjre grundig forarbeid fr du gr og handler klr. Heldigvis har jeg gjort mye av dette for deg allerede, og rett under kan de se linker med en oversikt over hvilke merker som blir produsert under gode/ bedre forhold.




Jeg kan med glede informere at blant Acne, Odd Molly, Filippa K og Nudie jeans er godkjent av Fair Wear Foundation, som er en frivilig organisasjon som arbeider for bedre arbeidsforhold for tekstilarbeidere. Du kan lese hele oversikten her.

Stormberg har flere ganger blitt hyllet for sin etisk riktige produksjon. Dette liker vi!

En annen oversikt er Ethical Trading Initative sin som du finner her.

Vi m ta et tak, men det betyr ikke at kjedene skal f lov til gjre som de vil. Her er en link til en underskriftskampanje som krever at H&M, Zara, Levis og Gap skal gi arbeiderne sine bedre arbeidsforhold.

Det ser ut som Varner-gruppen, som blant annet eier Cubus og Carlings kan kvalifiseres som OK merker man kan kjpe fra. Les mer her.

Det tok altfor lang tid finne disse oversiktene og derfor krever jeg at det blir laget en fullverdig oversikt som er lett tilgjengelig for alle.

-Z-

Hallooo? En jobb, finnes du der ute??

Hver dag, gjerne flere ganger om dagen, klikker jeg meg inn p NAV og Finn.no sine lister over ledige stillinger. Her om dagen brukte jeg 3 timer p sende CV og registrer meg i databaser til over 100 butikker. Og hvis du spr hvor mange sknader jeg har levert, s har jeg ikke peiling fordi jeg har begynt slette dem for hver gang. S det er nok ikke min manglende engasjement som en grunnen til min arbeidsledighet.

S hvorfor er det ingen som gidder svare meg? Er det fordi jeg er polsk og har et etternavn yterst f klarer stave og enda frre uttale? Hvis det er p grunn av det, s virker det som om jeg er arbeidsls til den dagen jeg er gift og selv da kan det bli et problem. Jeg digger etternavnet mitt og har ingen planer om fjerne det. Det "nye" etternavnet skal selvflgelig f vre med, bak mitt "gamle". Dessverre foregr s altfor mye av jobbskingen gjennom nettet og arbeidsgivere fr ikke mulighet til se forbi mitt etternavn, og hre at jeg snakker helt flytende norsk. Jeg har hrt s altfor mange historier om arbeidsskere som m bytte navn til noe mer norskt for f jobb. Hvis det er snn det skal vre, s vil jeg heller sitte arbeidsledig. Aldri i livet om jeg har lyst jobbe for noen med slike fordmmende holdninger. Serist, hva er galt med folk?


Men kanskje det ikke er noe galt med folk, kanskje det er noe galt med meg. Kanskje jeg rett og slett er ubrukelig? S lenge det ikke gjelder lesing til eksamen, s er jeg veldig organisert og pliktoppfyllende. Jeg elsker orden og struktur, og effektivitet. Kanskje jeg ikker s altfor flink med mennesker, men hei, jeg er skuespiller og jeg kan alltids lre meg like mennesker. Hvis du er en potensiell arbeidsgiver, vennligst ikke les dette innlegget som er skrevet her og heller ikke dette. P forhnd takk.

Har dere noen tips og rd om hvordan jeg kan f meg en jobb, s hadde jeg blitt evig takknemlig. Hvis ikke s m jeg selge hret mitt eller bli med i et idiotisk realityprogram og vinne.

-Z-

Det rlige "nei til rosa slyfe" innlegget

Bedre sent enn aldri, er det ikke snn? For midt i all eksamengalskapen har jeg glemt skrive mitt rlige "nei til rosa slyfe" innlegg og det beklager jeg virkelig. Ingenting er s viktig som st opp mot forskjellsbehandling av menn og kvinner, og ogs i dette tilfelle, krefttyper.

Hvert r rammes ca. 2850 kvinner med brystkreft. I 2010 fikk 4210 menn prostatakreft. Samme r fikk 50 menn peniskreft, en kreft jeg tviler p at noen har hrt om. Tarmkreft er den hyppigste kreftformen hos begge kjnn.I 2010 fikk 3872 mennesker kreft i tykktarm og endetarm.2044 menn og1828kvinner.


Det er ikke slik at jeg mener at brystkreft ikke er viktig og at det br nedprioriteres. Jeg vil bare gjre alle dere oppmerksomme p at det finnes et hav av andre krefttyper som ogs trenger like stor oppmerksomhet. Det er feil at en krefttype skal vre viktigere enn andre! Kreft er kreft, og kreft m bekjempes. Med tanke p hvor mye oppmerksomhet brystkreftaksjonen fr, hvorfor kan vi ikke heller lage en like stor aksjoen generelt for kreftforeningen? Tenk hvor mye penger vi kunne ha samlet inn da og heller spred disse pengene p alle krefttypene istedenfor en spesifikk en. Og hvorfor er det fokus p en kreft som hovedsakelig rammer kvinner, og ikke for eksempel tarmkreft som rammer begge kjnn? Hvis det er en sak som er kjnnsdiskriminerende, s er det denne.

Si ja til kreftforeningen, men nei til den rosa slyfen!

-Z-

De som hakker p dem som ligger nede

I Kristiansand fikk vi fr en stund siden en "tiggerbrakke", det vil si en sanitrbrakke med dusj og toalett for tiggerne i byen. Jeg har ikke tatt stilling til dette tilbudet, men tiggerne har vrt flinke til holde det rent og pent. Men hva skjer kort tid etter denne brakka er ferdig bygd? Jo, noen tapere av noen umennesker setter fyr p den, tagger den ned og gjr alt for delegge. De har til og med gtt s langt at de har truet tiggerne med kniv.



Jeg forstr meg virkelig ikke p slike mennesker. Greit nok om de ikke sttter saken, men hvorfor m de n et slikt lavml og trakassere p denne mten? Jeg har ogs hrt flere historier om at folk sparker over ende koppene nr de sitter p gaten, hiver snus p dem og behandler dem slik man aldri skal behandle et annet menneske. Spesielt ikke mennesker som allerede ydmyker seg selv hver dag i hp om f et bedre liv. Det verste med dissen historiene er at ingen gjr noe. Dette foregr midt p dagen og ingen tr si ifra. Jeg fr helt vondt langt inni hjerterota og kan ikke tro p at det virkelig finnes mennesker som bare gr forbi nr noe slikt skjer. Heldigvis har jeg aldri opplevd det selv, men hvis jeg gjr det, s skal jeg ta motet fatt og skjelle personen ut. For ingen skal f tro at det er greit hakke p dem som ligger nede.



S jeg vil be alle dere: selv om dere ikke sttter saken, s la de vre i fred. Ikke stir i luften nr de kommer hen, si heller pent nei. Jeg vet det er vanskelig, men vi m huske at bak den irriterende koppen, er det et menneske som deg og meg. Og hvis dere ser noen som ikke behandler dem slik de burde, s hper jeg dere trr si ifra.

-Z-

Tanker etter Organdonasjonsdagen

Som jeg skrev p lrdag, s var det Organdonasjonsdagen og var sto i Kristiansand sentrum og prvde verve donore. Kristiansand er ofte omtalt som Bibelbelte med mange dypt religise mennesker, s jeg var klar over at jeg ville mte en del motstand p akkurat det. Men det som overrasket meg og gjorde meg ganske forskrekket, var at det var utrolig mange som ikke viste hva organdonasjon gr ut p. Det er godt vite at mange ikke er donore fordi de ikke vil, men det betyr ogs at vi m jobbe enda hardere med informere om denne saken. Derfor har jeg laget en liste over sprsml mange lurte p:

Kan jeg en dag f en telefon om at jeg m gi vekk et organ?

  • Nei, organdonasjon skjer etter sykehuset har erklrt deg d. Da vil legene spr dine nrmeste om du nsker gi vekk organene dine. S alts, ingen skal ta organene dine fr du har dd og heller ikke uten dine nrmestes samtykke.

Hvordan kan sykehuset vre 100 % sikre p at jeg er dd?

  • Det er svrt strenge medisinske prosedyrer som m flges for fastsl at hjernen ikke fr tilfrt blod og all hjerneaktivitet er opphrt. Det foretaes en skalt "angiografi", en rntgenfotografering av hjernen. Den fastslr med 100% sikkerhet at hjernen ikke har blodtilfrsel og at all elektrisk aktivitet er opphrt og at hjernen dermed er uopprettelig delagt.

Kan man velge hvem som fr organene?

  • Nei. Med mindre man gir vekk en nyre mens man er i livet, s fr man verken velge eller f vite hvem som har ftt organene. Men de pfrende fr beskjed om hvilke organer som er benyttet og om transplantasjonen var velykket.

Kan man bli organdonor hvis man har en sykdom eller gr p medisiner?

  • Det er kun hvis man har/har hatt Hiv/Aids eller kreft som utelukker mulighetene for bli organdonor. Ellers har sykdommer eller medisiner ingenting si.

Hvor mange transplantasjoner skjer hvert r?

Kilde:Rikshospitalet

  • Det var 469 transplantasjoner som ble gjort i Norge i 2011. Som vi ser p skjemaet, er at 302 av disse var nyretransplantasjon som ofte skjer mens donor er i livet.


Hvor mange er p venteliste og hvor lang er ventetiden?

  • I 2011 var det 281 p venteliste. Jeg fant ikke noe konkret p hvor lang ventetiden er, men jeg tror det varierer veldig. Det kommer s veldig ann p hva man trenger. I 2007 dde 28 pasienter mens de ventet p nytt organ.

Jeg hper virkelig dette gav klarhet i noen ofte stilte sprsml, og at flere vil n vurdere bli organdonore. Det er s latterlig enkelt fylle ut det lille kortet og legge det i lommeboka, og p denne mten kanskje kunne redde liv etter dden. Jeg vil ogs oppmuntre dere til bli blodgivere, og det beste at denne mten kan du bidra til redde liv mens du selv er i live!

Nyttige hjemmesider:

- Gi Blod

- Organdonasjon

-Z-

Har du lyst redde liv etter dden?

Bli organdonor! Organdonasjon er noe som str mitt hjertet nrt og i dag er det Organdonasjonsdagen. Over hele Norge str det frivillige med stands og deler ut brosjyrer med informasjon, ballonger og annet gy stsj for bevistgjre landets befolkning at det er fullt mulig redde liv etter dden. Vi har syv organer som kan gis bort: hjerte, to lunger, to nyrer, lever og bukspyttkjertel. Hadde det ikke vrt fint kunne bringe noen lykke ut av din ulykke? Dessverre er organdonasjon kun mulig ved 0,4 % av ddsfallene, men jo flere vi er som sier at vi nsker vre donorer, jo flere vil f muligheten til et nytt liv etter vr dd.



Det er ogs veldig enkelt registerer seg som donor. P de aller fleste (vil neste tro alle) legekontor ligger det brosjyrer med donorkort som du fyller ut. S er det bare legge i lommeboka. I samme brosjyre er det ogs klistremerker som du kan klistre p for eksempel mobilen eller lignende som sier at du er donor. Og siden vi lever i et App-verden, s har det selvflgelig ogs blitt utviklet en app som du kan finne her. Bli organdonor i dag!

-Z-

Nr det mrke fr fredsprisen




Hallo! Frst ble jeg ordentlig sjokkert nr jeg stakk innom bloggen i dag og s hvor mange som har vrt innom i min inaktive periode. Hei til dere :) Men deres som har lest en stund og som leser nettaviser kan sikkert tenke dere til hva jeg ble enda mer sjokkert over i dag. Helt riktig ,det er rets fredsprisvinner. Som sterk EU-mostander synes jeg det er helt tragiskt at EU er rets vinner. Jeg kan virkelig ikke tro at det ikke finnes noen verdige vinnere igjen i denne store verdenen. Hva med Amnesty? Hva med Pussy Riot? Hva med alle andre som faktisk prver kjempe for en bedre sak enn en union som har skapt fattigdom og arbeidslshet. Dette er et rent hn mot Hellas. EU fortjente muligens prisen p 90-tallet nr unionen inkluderte tidligere kommunistiske diktaturer, men i dag mener jeg at EUs tid er forbi og den har gjort det den gang. N er det pensjonere seg fr hele Europa blir Hellas.

-Z-

Det er ikke menneskene som er problemet, det er systemet.

Jeg m rlig innrmme at jeg er i den gruppen som synes tiggerne er plagsomme og gjerne skulle hatt de vekk fram min tidligere idylliske srlandsby, MEN jeg synes ikke det er riktig trakassere dem og behandle dem som underordnende mennesker. De er like mye verdt som deg og meg. Forskjellen er at vi har vrt heldige. Er det deres feil at de er fattige eller er det systemet som har brakt dem dit?

Romfolket er en folkegruppe som har blitt trakassert og diskriminert siden 1471. I Luzern ble det vedtatt et forbud mot gi romfolk husly og mat. P 1500-tallet vedtok de fleste vesteuropeiske land en anti-rom-lovgivning. Helt rlig s er listen over overgrep gjennom historien for lang, s for de interesserte anbefaler jeg lese hele historien p SNL.no I 2010 utviste Nicolas Sarkozy over 8000 romfolk fra Frankrke og sendte de tilbake til Romania og Bulgaria.Rombarn blir segregert p skolen i flere land og voksne har enorme vansker med finne arbeid. I Romania hvor de fleste tiggerne kommer fra, lever 80 % i fire ganger hyere fattigdom enn resten av befolkningen og opplever utkastelser uten boalternativer.

Romfolket er som jdene - de er misforsttt. Fordommene sitter s dypt at hele Europa m settes tilbake p skolebenken og lre seg at romfolk er mennesker. De er EU-borgere p lik linje med alle andre, og br ha de samme mulighetene til ske arbeid uten at folk grynter p nesen. Det er ikke menneskene som det er noe galt med, det er systemet. Det er ikke slikt at de virkelig har lyst sitte p gata hele dagen eller bo under en bru. Jeg kan ikke tro at noen virkelig har lyst til det. Siv Jensen, det nytter ikke med forbud mot tigging. Ved gjre dette nsker man velkommen krimialitet og det vil vi ikke ha noe av, vil vi vel? Det er ingen enkel lsning p et s dypt problem. Det nytter ikke sende de hjem og si at det ikke er vrt problem. Det er et europeisk problem som vi som medmennesker m ta sammen. Som sagt, jdene var misforsttt og n har blitt en av oss igjen. P tide gjre det samme med romfolket.

Kilder:

http://www.nrk.no/nyheter/verden/1.7266080

http://no.wikipedia.org/wiki/Sig%C3%B8ynere#Forf.C3.B8lgelse.2C_holocaust_og_diskriminering

http://www.amnesty.no/aktuelt/flere-nyheter/romfolket-i-europa-diskriminert-og-trakassert/slik-lever-romfolket-i-europa

http://snl.no/rom/etnisk%20gruppe

http://www.amnesty.no/aktuelt/flere-nyheter/romfolk-blir-diskriminert-og-trakassert

Takk og farvel til monstrene.

Dette innlegget er jeg veldig stolt av. Kanskje ikke fordi det er srlig bra skrevet, men innholdet i det. Jeg skal nemlig utskrives fra ABUP (Agder barne- og ungdompsykiatri) og det betyr at jeg offisielt er friskmeldt og har bedt monstrene dra til helvete. Forhpentligvis m jeg aldri mer inn p en terapeuts kontor og grine eller fle at livet ikke er verdt noe. Jeg opplevde et panikkanfall her om dagen i forbindelse med muntlig eksamen og jeg kan ikke tro at det var snn jeg flte meg rundt 1 gang i uka tidligere. Mten jeg takler situasjoner som identitetkrise og 2'er p skriftlig eksamen, kan ikke sammenliknes med 2 r siden. Ja, jeg grein i 2 timer etter jeg fikk karakteren, men hvem hadde ikke gjort det? Poenget var at jeg ikke stirret i veggen og grein i senga flere dager etterp, slik jeg har gjort tidligere nr fle ting skjedde.

S takk og farvel til monstrene, jeg er fri n. Hper alle trengende fr riktig hjelp og kan komme til et bra sted i livet. En klem til dere <3

-Z-

You blocked me on Facebook, now you are going to die.

Jeg har for yeblikket 266 venner p Facebook. Det er ikke srlig mange, midt p treet vil jeg si, men jeg allikevel fler jeg det er for mange. Jeg har s utrolig lyst trykke p "avslutt vennskap" knappen og slette en god del for alltid. Dette er mennesker som jeg ikke liker , har truffet kun en gang eller to, eller rett og slett er likegyldig til. Jeg er godt kjent med "blokker" knappen, men allikevel fler jeg ikke det er nok. Jeg vet ikke hva denne trangen er til slette kontakter, for det samme er med mobilen min. En gang i blant gr jeg gjennom den og sletter alle numre jeg ikke trenger. Helt til en dag jeg utrolig nok trenger det igjen.




For som med kontakter p mobilen, s er det ogs slikt med kontakter p Facebook. Hva om man plutselig en dag blir bedre kjent med personen du sletter, og m forklare h*n hvorfor dere ikke er venner p Face. Jeg har et inntrykk av at folk tar det veldig personlig hvis de oppdager at de har blitt slettet. Hallo, alle skal jo vre venner p Facebook! Men hallo, jeg vil ikke ha deg der! Kanskje det er mitt hat til mennesker som gjr at jeg vil begrense deres nrvr til et minimum? For strengt tatt gjr det ikke noe at de er der, som nevnt, blokkeringsknappen er brukt aktivt. Men bare tanken p at de er der gjr meg spr. Jeg kan ikke vente til videregende er ferdig og jeg kan slette uten risikere mte de uheldige i gangen eller p fest. Og kanskje kan vi bli venner igjen, nr vi er voksne og modne nok til ikke bli sure for at den personen slettet oss p Facebook. S hvorfor fler jeg det slik? Jeg fler at etter Facebook har blitt innfrt, har det blitt et krav til godta folk du ikke kjenner eller har lyst kjenne. Hvis du ikke takker ja til venneforsprselen, s er du en frekk megge. Fr var det slik at man kunne styre unna en person, men n kan de flge din minste bevegelse. Folk har ogs blitt mer modige med for eksempel konfrontasjoner ,siden det er mye enklere gjre det p Face, enn faktiske face2face.

Merker at jeg blir s stressa av hele dette fellesskapet jeg er tvunget inn i. Jeg vil gjerne vre p Facebook for kunne ha kontakt med folk, men kan det ikke vre opp til meg hvem jeg vil ha der uten at jeg fr stygge blikk p bussen eller i verste fall sinne brev i innboksen? Eller er det meg som m akseptere det sosiale nettverket vi lever i. At jeg m innse at avvise en venneforsprsel er det samme som slenge dre igjen p noen som vil komme p besk. Jeg br nok roe meg ned p slettefronten og heller holde meg til blokkeringsfunksjonen. Facebook er tross alt den siste kommunikasjonsmetoden man har igjen.

-Z-

Penger spart: pant alt - alltid!

M si inspirasjon til denne spalten bare kom flytende over meg mens jeg tok buss til Oslo. 5 timer med flotte ideer om hvordan du kan spare enda mer, s fattige tilhengere kan bare glede seg! Viste dere foresten at det har blitt billigere ta tog til Oslo enn buss? Prisen har nok en gang gtt opp igjen p bussen, s lp og kjp minipris til toget. Men dette innlegget skal handle om hvordan du kan tjene penger. For ja, du trenger penger for kunne spare dem. Panting er dagens store tema!




Mange undervurdere denne enkle mten tjene penger p. For ja, en flaske er kanskje bare 1 krone, men det er 1 krone som du ikke har hatt tidligere. Og du betaler faktisk for kunne pante den nr du kjper en flaske i butikken.S hvordan kan du du bli en super-panter? Her er noen tips til deg:

Ha en pose i lommen:

Ha alltid en pose klar i lommen i tillfelle du finner en flaske p veien, p skolen eller et annet heldig sted. P denne mten kommer du aldri igjen til g glipp av lettjente penger. Folk, spesielt de p min skole, er late med ta med pantegodset sitt, s jeg finner hver eneste dag masse flasker p biblioteket. Lommeboka er takknemlig.

Ha vors og nash hjemme hos deg selv:

Ja, det er noe drit mtte rydde opp etter en fest hjemme, men har du sett alle flaskene folk lar vre igjen? Du kan lett tjene 200 kroner p et par timer, mens du samtidig har det gy! Inviter alle dine l og cider- elskende venner og tjen en haug av penger. Inviter veldig gjerne ogs spritgjengen, de tar med seg store brusflasker. Hvis ikke du nsker ha fest hjemme hos deg selv, s kan du alltids snike et par tomflakser ned i vesken hos noen andres fest.

Pant for venner og familie:

Noen mennesker ser p det som et ork mtte ta med pantegods til butikken. Her har du en glimrende mulighet til tilby dine tjenester mot pengene du tjener p patingen. Du tilbyr deg ta denne pantegodsbyrden av deres skuldre, i bytte mot at du fr beholde pantepengene.

-Z-

Penger spart: stjel spe!




Dette tipset fr meg til virke litt smgal, men dette er tross alt tips for oss ekstreme.Hvem trenger g p butikken og kjpe hndspe, nr offentlige toalett gir det bort gratis? Kjp deg en liten reiseflaske, som man fr kjpt p Ikea og lignende, og fyll den opp p offentlige toalett.Statens lommebok vil kanskje ikke kjenne, men det vil definitivt din.

God hndvask!

-Z.-

Bokanbefaling: En kassedames betroelser



Dette er en bok for alle kassemedarbeidere der ute, for s vidt alle matbutikkundene ogs. Har du lurt p om det er noen som deler dine mareritt bak kassen eller om det kun er noe inni DITT hode? Jeg ble overrasket over hvor mye som stemte med egne erfaringen. Du er alts ikke alene! En utrolig st og underholdende bok som beskriver livet bak kassen.

-Z-

For mange er f barn veien til helvete

Jeg har sosiologi p skolen, og i timen s vi en dokumentar om et par familier fra Romania som drar til Norge for tigge. Det var en rrende dokumentar om foreldre som virkelig nsket gjre livet bedre for barna sine, en familie skulle bygge et hus, en annen mtte tjene penger for snnens operasjon. Dokumentaren finner dere her.Jeg fr vondt av de som lider av fattigdom, det gjr jeg virkelig. Det er kun mine foreldres innsats at jeg lever slik jeg gjr i dag. Skjebnen kunne vrt en helt annen hvis de ikke hadde flyktet fra kommunist Polen. Kanskje det er det rumerne ogs hper p? At ved komme til Norge s vil det tilslutt ordne seg.


Samtidig som jeg blir fylt av medlidenhet, s blir jeg ogs oppgitt. Altfor mange fattige aksepterer sin skjebne og ikke lenger ser mulighetene. Det er ikke slik at fattige ndvendigvis av dummere enn de mer velstende, det bare virker som om hplsheten har drept all kreativitet og fornuft. Hvor ofte hrer vi ikke om familier med 7 barn som lever i en rnne uten varme og mat? Hvor mange barn har ikke familiene i slummen i Afrika? Det er som om folk ikke forstr at barn koster penger og ved f barn s trekkes de lenger og lenger ned i fattigdommen. Nr en av de rumenske familiene fortalte at de har syv barn og masse barnebarn, blir jeg bare ordentlig oppgitt. Det er ikke slik at det f barn er en menneskerettighet. Det gr ann knipe sammen og investere et par kroner i kondomer og spare deg selv for masse utgifter. Slik dagens samfunn har barn ikke srlig stor nytteverdig. De kan ikke arbeide i gruver som 9 ringer eller lignende, s dermed m man bare innse at man m vente til man har rd til f barn, fr man faktisk fr det. Hva er vitsen sette barn til livet, hvis de kommer kun til leve i nd og elendighet hele sitt liv og i tillegg viderefre det til sine egne barn igjen? Det er bare en ond sirkel uten ende.



Det er dette jeg mener er mangel p kreativitet og fornuft. Et mindre unnfanget barn, er mindre utgifter, det er ikke vanskelig tenke seg til. Jeg mener absolutt ikke at man skal selge eller drepe sine barn! Nr man frst har ftt de, s er de dine for livet. Men det er snne enkle ting som prevensjon eller avhold, som faktisk kan hjelpe de komme seg litt lenger opp i livet, og heller f barn nr konomien henger bedre sammen. S kan man heller investere de pengene man tjener i mellomtiden p noe som kan gi deg mer penger i fremtiden, for eksempel en ku eller hner. Men hva kan man gjre? Jeg vet at disse dette gjelder ikke leser denne bloggen, s egentlig har ikke dette innlegget no form for nytteverdi. Noen tanker m bare komme ut en gang i blant.

-Z-